Etiqueta: mitos
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Los 10 mitos sobre el fitness que pueden perjudicar tu salud
Cuando comenzamos una tabla de ejercicios, ya sea para adelgazar, tonificar o mejorar tu estado de ánimo, es habitual tener problemas a la hora de ajustar tu rutina de ejercicios. Por desgracia, en internet circulan muchos bulos acerca de consejos de entrenamiento que no te ayudarán a cumplir tus objetivos y podrían hacerte más daño…
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10 mitos populares que la ciencia ha desmentido
Existen muchas creencias populares que son falsas. Están extendidas entre la sociedad como verdades que conocemos desde niños, pero la ciencia ha terminado por desmentirlas. Por ejemplo, nuestra lengua no tiene distintas zonas para detectar los distintos sabores, los microondas no provocan cáncer, los dientes más blancos no son necesariamente más sanos… ¡Ah! Y para…
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7 mitos sobre la autoayuda y la superación personal que deberías conocer
La industria de la autoayuda ha crecido hasta el punto de que solo debemos buscar un poco para encontrar un título con el que identifiquemos nuestros problemas, y que al leer sus páginas encontremos las herramientas y pensamientos necesarios para valorar por nosotros mismos nuestro presente con otras perspectivas. Pero cuidado, algunos de sus consejos…
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Asúmelo, no tienes ni idea de lo que es saludable: te aclaramos 8 mitos sobre tu alimentación
Cada vez son más las personas que se suman a tendencias de vida saludable. Está tan de moda que, según un estudio publicado por la consultora Nielsen, una de cada tres familias ha vetado algún alimento o ingrediente en sus comidas. Pero la búsqueda de rutinas cada vez más sanas y exigentes, a veces, puede…
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7 mitos sobre nuestro cerebro que aun nos seguimos creyendo
A lo largo de los año hemos ido acumulando una serie de mitos acerca de nuestro cerebro y su funcionamiento que hoy nos hemos propuesto resolver. ¿Son más inteligentes los animales cuyo cerebro es más grande? ¿Utilizamos solo hasta el 10% de nuestro cerebro? ¿El alcohol mata nuestras neuronas? ¿Hay personas que utilizan un hemisferio…
