Categoría: Salud y Psicología

La polémica de las «frutas flexibles» en Estados Unidos se originó en redes sociales, especialmente en TikTok, donde varios usuarios comenzaron a compartir videos de frutas con texturas extrañas, como melancias, bananas y aguacates que parecían estar hechas de goma o plástico. Estos videos generaron especulación, con algunos sugiriendo que las frutas podrían ser sintéticas…

Este enfoque busca que las recomendaciones dietéticas estén respaldadas por estudios clínicos controlados, metaanálisis y revisiones sistemáticas, es decir, pruebas de alta calidad.

Términos como «ghosting», «benching» o «gaslighting» se han popularizado para describir patrones de comportamiento tóxicos. Sin embargo, el breadcrumbing es uno de los menos conocidos, aunque igualmente dañino. Se trata de una forma de manipulación emocional que puede tener un impacto devastador en la autoestima y el bienestar de quien lo sufre.