salud y psicología

Fast Burn es una guía de dietas que apunta a resultados reales. Este manual presenta un enfoque revolucionario para el ayuno intermitente que pone su cuerpo en marcha para perder peso rápidamente. El ayuno intermitente es una práctica de dieta que divide el día en períodos de alimentación, donde se permite comer, y períodos de ayuno, donde está prohibido … [Read more...] about Una guía sencilla sobre cómo el ayuno intermitente mejora nuestra salud

Artículo de opinión de nuestra psicóloga invitada: Patricia Fernández MartínPsicóloga Clínica | Hospital Universitario Ramón y Cajal “Necesitamos zorros” Ilusiona ver el desfile de caras nuevas en los hospitales, aunque lleguen en un momento delicado marcado por la pandemia. Los que fuimos residentes, sentimos la nostalgia del inicio de unos años trascendentales. Para … [Read more...] about “El erizo y el zorro”, el ensayo del filósofo Isaiah Berlin que divide a las personas en dos categorías. ¡Necesitamos zorros!

El mundo lucha por inmunizar a la población contra los efectos del coronavirus. No hay una respuesta global en una crisis que podría llevarnos a peligrosas decisiones políticas de pérdida de libertades o temores a que estemos ante un ataque biológico descontrolado. Y esa respuesta debe partir desde la comunidad científica si les ayudamos a divulgar ciencia en lugar de … [Read more...] about Un médico explica de forma sencilla cómo es y cómo actúa el virus que provoca la COVID-19

Cuando Donald Trump contrajo el Covid-19 existieron muchas dudas sobre si saldría adelante debido a su avanzada edad (74 años), sin embargo, parece estar plenamente recuperado en pocos días. Es por ello que mucha gente se pregunta: ¿qué tratamiento recibió? Y para contestar a esta pregunta os traemos un artículo médico con las claves de este tratamiento prometedor que … [Read more...] about Cómo es el tratamiento experimental de anticuerpos monoclonales contra la Covid-19 ¿Podemos recibirlo?

Patricia Fernández MartínPsicóloga clínica Hospital Ramón y CajalTwitter: @patriileo Reencontrarse con algo significa según la RAE: “Volver a encontrar” o “Recobrar cualidades, facultades, hábitos, etc., que se habían perdido”. Añadiría una tercera acepción más psicológica: “el reencuentro como garantía de que tu pasado … [Read more...] about Reencuentro con lo cotidiano