Pensamiento Crítico

Fiber Fueled (por Will Bulsiewicz) le presenta su microbioma intestinal y su importancia para su salud. Explica cómo puede mantener su microbioma saludable al comer una amplia variedad de plantas. El programa de salud intestinal a base de plantas para perder peso, restaurar su salud y optimizar su microbioma.

101 ensayos que cambiarán tu forma de pensar (por Brianna Wiest) es un antídoto para la ansiedad, pero no en tu forma de pensar. En lugar de montar obstáculos contra tus sentimientos más oscuros, te anima a usarlos como agentes de crecimiento personal. Manejar tus pensamientos te conducirá hacia los hábitos diarios que te traerán satisfacción.

Claves para Empoderar a las parejas para que luchen de manera más inteligente y superen las trampas de la comunicación.

Si Nietzsche fuera un narval (por Justin Gregg) da una mirada divertida pero profundamente significativa a lo que hace que los humanos sean tan diferentes de los demás animales del planeta. 

How to Begin (por Michael Bungay Stanier ) argumenta que desbloqueas tu grandeza trabajando en las cosas difíciles. Las cosas que importan. No a su pareja, amigos o familiares, sino a usted . Sin embargo, la parte más difícil no es el trabajo en sí. Es identificar los tipos de proyectos en los que vale la pena invertir tu tiempo. Proyectos que dan sentido a tu vida. Y de eso se trata realmente este libro: ayudarlo a descubrir metas valiosas.

No hay nada intrínsecamente malo con la iteración per se. Por el contrario, ¡debería esforzarse por crear versiones nuevas y mejoradas de su producto! Donde la iteración se vuelve problemática es cuando se convierte en la característica definitoria del desarrollo de productos, en lugar de una herramienta poderosa al servicio de una visión más amplia. Una visión clara y convincente debe impulsar cada etapa del proceso de desarrollo de su producto, incluido el diseño de su estrategia, métricas y cultura empresarial.

Queremos presentarte el Mapa de Alineación del Equipo, una herramienta que se propone combatir todos y cada uno de los problemas recurrentes de gestión de proyectos. Este cuadro simple puede ayudarlo a planificar y verificar proyectos mientras permite que los miembros del equipo sean más activos, empoderados y colaborativos en el proceso. Si alguna vez ha tenido que liderar un proyecto de equipo, esta herramienta puede cambiar las reglas del juego que estaba esperando.

Nos basaremos en los consejos de la guía Cómo pensar de forma más eficaz . Es una guía sencilla para mejorar su forma de pensar. Extrayendo lecciones de fuentes tan diversas como el sentimiento de envidia y la prosa de Proust, expone las características de los pensamientos efectivos y muestra cómo puedes empezar a cultivarlos.

El pensamiento lateral no se opone al pensamiento vertical. Más bien, es una forma de probar y actualizar los patrones e ideas convencionales que se establecen a través del pensamiento vertical. Dadas nuestras tendencias naturales a ceñirnos a creencias y suposiciones arraigadas, el pensamiento lateral nos obliga a mirar las cosas desde nuevos ángulos y reconsiderar cualquier idea arraigada. Las técnicas que se centran en las descripciones, el diseño y la resolución de problemas pueden ayudar a impulsar el pensamiento lateral de manera que cualquiera pueda aprender y beneficiarse.

Thinking, Fast and Slow es una recapitulación de las décadas de investigación que llevaron a Daniel Kahneman a ganar el Premio Nobel, explica sus contribuciones a nuestra comprensión actual de la psicología y la economía del comportamiento. A lo largo de los años, la investigación de Kahneman y sus colegas nos ha ayudado a comprender mejor cómo se toman las […]

Cómo tomar notas inteligentes es exactamente eso: una explicación de cómo y por qué tomar notas inteligentes. Explica cómo esta técnica simple, poco conocida y a menudo incomprendida puede ayudarlo a pensar, escribir y aprender. Con la ayuda de notas inteligentes, es posible que nunca más se enfrente al miedo de empezar a escribir una página en […]

Revela cómo, todos los días, cientos de partes interesadas violan su privacidad y capitalizan sus datos personales. Tanto las empresas como los gobiernos y los delincuentes están ocupados recopilando y explotando sus datos en un esfuerzo por influir en su forma de pensar y comportarse. Aprenderás por qué tu privacidad es tan importante y qué puede hacer para protegerla.

La violencia estructural es un tipo de violencia que aunque suele ser acompañada de violencia verbal o física, pero que es muchas veces invisibilizada porque no somos conscientes de que la estamos sufriendo o la estamos ejerciendo. Hay violencia estructural cuando dejamos, por ejemplo, abandonados a nuestros ancianos sin más compañía que un televisor en el silencio de casas por las que nunca pasa nadie. O cuando decidimos acosar pública o privadamente a algunos de nuestros vecinos.

El tribalismo juega un papel clave en la configuración de las políticas sociales. No tenerlo en cuenta ha dado lugar a una serie de errores con consecuencias devastadoras. El tribalismo no solo afecta a países distantes como Afganistán, también es algo que moldea la vida política en occidente. Si queremos aliviar las tensiones tribales, primero tenemos que entender a las tribus.

El darwinismo social sugiere además que es contraproducente para quienes tienen éxito en la vida sentirse obligados a ayudar, ya que pueden ser arrastrados por quienes están luchando. Las atrocidades de la guerra y el genocidio parecen confirmar tales afirmaciones. Pero, ¿y si esto es solo una pequeña parte de la historia?

La opinión popular sugiere que la empatía es una herramienta que puede curar al mundo de todo el odio y los prejuicios que lo están destrozando. ¡Si solo fuera así de facil! En realidad, la empatía es una característica que puede ser problemática si es mal entendida ya que nos lleva a tomar decisiones irracionales que pueden lastimar a más personas de las que finalmente ayudamos.

A veces te enfrentarás a embaucadores sin escrúpulos que intentarán exprimerte económica o psicológicamente… y debes estar preparado. No importa quién seas, es algo que seguramente tendrás mucha veces en la vida. Ya sea negociando con tu jefe sobre un nuevo contrato, en la junta de vecinos o dentro de un movimiento social. Puede surgir una situación de negociación en cualquier momento porque vivir en sociedad es negociar y mediar.

Muchas personas destacadas, desde Warren Buffett hasta Lee Iacocca, señalan estas técnicas como uno de los secretos de su éxito. Los ejemplos y anécdotas harán que los consejos de Dale Carnegie sean lo suficientemente concretos como para que los implementes fácilmente en tu propia vida.

Racionalidad (Steven Pinker) explora la facultad que nos diferencia de otras especies: la razón. La capacidad de pensar racionalmente impulsa el progreso individual y social. Nos permite alcanzar nuestros objetivos y crear un mundo más justo. Pero la racionalidad no es solo algo que hacemos como individuos, también sustenta nuestras mejores instituciones.

Ya vivimos en lo que Nina Schick llama el «Infocalipsis«, un ecosistema de información peligrosa y poco fiable que no podemos distinguir de la información real. Los deepfakes solo agravarán el problema. Es esencial que nos protejamos de los peligros que plantean los deepfakes y el Infocalypse, antes de que sea demasiado tarde. Para ayudaros, hoy compartiremos con vosotros parte del contenido formativo de diseñosocial.com sobre fake news y posverdad.

Las redes sociales se han convertido en armas. Los gobiernos autoritarios de todo el mundo controlan ejércitos de bots y cuentas falsas. ¿Su propósito? La mayoría de las veces, es para acosar a los periodistas y sembrar dudas sobre el trabajo de los disidentes. El problema real es cómo podemos detener el uso indebido de las herramientas digitales. El primer paso es descubrir por qué las redes sociales son tan disfuncionales.

Esas dos horas son un pequeño precio a pagar por una recompensa que realmente vale la pena. ¿Quién sabe? Incluso puede que te cambie la vida. Si es así, ¡no olvides escribirme para contarme tu historia!

Todos necesitamos comida, agua y refugio para sobrevivir. Pero si queremos realmente ser felicies, necesitamos algo más: conexión social con las personas que nos rodean. Afortunadamente, nuestro cerebro ha evolucionado durante milenios para ayudarnos a conectarnos y comprender a nuestra comunidad. Todo lo que nos queda por hacer es reconocer cuán importante es la sociabilidad para nuestro bienestar y aprovechar al máximo esta conexión evolutiva.

Os contaremos las claves desveladas por Casper Ter Kuile en su libro The Power of Ritual: Turning Everyday Activities into Soulful Practices. Veresmos cómo se celebran las muchas formas creativas y colaborativas en que se practican los rituales espirituales aconfesionales en la sociedad contemporánea. También te mostrarremos cómo descubrir y cultivar sus propias prácticas rituales únicas.

Hacer las preguntas correctas no solo funciona en un juicio o en el congreso. Es una habilidad que nos puede servir a todos, ya sea en conversaciones transcendentales como en reuniones de trabajo. Al aprender a guiar a otros en sus reflexiones, puede aumentar tu poder de argumentación en casi todas las áreas de su vida privada y profesional.

En este artículo os explicaremos cómo esta fase crítica de la historia humana ha dejado una impresión permanente sobre cómo pensamos, actuamos y nos relacionamos entre nosotros. Basándose en investigaciones en profundidad de los campos de la biología, la psicología y las ciencias sociales, muestran cómo una lente evolutiva puede ayudarnos a comprender incluso los aspectos más contradictorios de nuestra cultura moderna

En última instancia, el existencialismo ve al individuo real y concreto como la fuente de todo valor y significado en la vida. Eso significa que cualquier causa política, doctrina moral o institución social que coloque sus objetivos por encima de los humanos reales en el aquí y ahora es inmediata y moralmente sospechosa.

En este artículo, descubrirás algunas de las razones subyacentes detrás de las peculiaridades de tu cerebro. También aprenderás por qué comprender estas funciones cognitivas contradictorias puede ayudarte a desbloquear nuevas vías de creatividad.

Se pueden enseñar buenas habilidades de comunicación y este artículo tienen como objetivo hacer exactamente eso. Si necesitas saber más, puedes participar en estos retos formativos de comunicación efectiva pero por ahora, estos 12 pasos claros te ayudarán prepararnos para tener conversaciones importantes y relevantes en nuestras vidas y nuestro trabajo.

Cómo aplicar el pensamiento crítico a la lectura de noticias y libros de no ficción. Esta metodología de trabajo te permitirá analizar las noticias más allá del momento puntual en el que suceden gracias a un filtro de información inteligente.

Los descubrimientos e innovaciones realizados por los líderes de B Corps son aplicables a cualquier persona interesada en hacer de su empresa un lugar mejor, ya sea para las personas que trabajan allí o para el mundo en general. En este post veremos qué podemos aprender sobre sus éxitos y derrotas.

Say What You Mean es una guía para una comunicación significativa y productiva. Muestra cómo puede dejar atrás los viejos hábitos inútiles y desarrollar las habilidades para decir lo que piensa de una manera clara y auténtica. También enseña algunas prácticas sencillas para que sus conversaciones sean más efectivas y satisfactorias.