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La vida no es un juego de azar. No es un casino donde invertir tus días. Es una obra de arte para contemplar y crear. Siente, ama, crea.

Etiqueta: descansar

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    La ciencia lo dice: pasar tiempo a solas es la mejor manera de descansar

    Estar solo y sentirse solo no es lo mismo. Podemos sentirnos solos aunque estemos rodeados de personas y podemos estar solos y sentirnos fantásticamente. De hecho, la soledad es uno de esos estados que cambian su cara según cómo la afrontemos. Descansar en soledad La soledad prolongada activa las mismas áreas en el cerebro que…

  • ¿Hacia qué lado dormir? Dormir hacia la derecha o hacia la izquierda puede cambiar tu vida

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    NUESTRA SUGERENCIA Si necesitas ayuda extra, estas gominolas enriquecidas con melatonina y aceites de esencias botánicas te ayudan a conciliar el sueño de forma natural. Pinchando en este banner, las puedes conseguir con un descuento extra. ¿Hacia qué lado dormir? En los hábitos del sueño parece que nadie se pone del todo de acuerdo. Todos tenemos…

  • Divertida campaña revela la manera más original de luchar contra el insomnio

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    «Me encanta estar con mis hermanos, siempre que haya una pared de por medio», esto es lo que debía pensar el niño del vídeo antes de conocer a su particular ángel de la guarda, ¡conócelo! No te dejará indiferente. ¿Y tú? ¿Ya tienes al tuyo? Fuente: Tienda del descanso física y online www.maxcolchon.com Impresionante ángel…

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    Nos pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida durmiendo. Dormir es tan importante que si pasaras 24 horas sin hacerlo muchas de tus capacidades cerebrales se verían afectadas. En el año 1964 y con 17 años de edad el estudiante del instituto Alta en San Diego, California, Randy Gardner se quedó despierto durante 264 horas (11…