La fototerapia consiste en el tratamiento de diferentes enfermedades dermatológicas inflamatorias y neoplásicas (micosis fungoide) de la piel mediante la radiación ultravioleta, que tiene principalmente una acción antiinflamatoria.
Salud y Psicología
Tutorial para cuidarte con productos naturales de herbolario
Los productos naturales desde antaño han sido parte importante para el cuidado de cuerpo y mente, especialmente todos aquellos que ofrece un herbolario, dado que tienen la garantía de su calidad y beneficios, que de manera natural, las plantas estudiadas y analizadas logran ayudar a proveer los objetivos deseados.
¿Qué es la interocepción según la ciencia?
Do Hard Things (por Steve Magness) explota las mitologías en torno a la concepción popular de la interocepción. Muestra cómo los marcadores tradicionales de dureza, como poner cara de valiente y superar el dolor, pueden en realidad obstaculizar los resultados de rendimiento físico y mental a largo plazo. En cambio, la resiliencia real proviene de escuchar a su cuerpo y aceptar sus emociones.
Cómo detectar las emociones difíciles de alguien?: ansiedad, autoestima o resiliencia
Mindreader (por David J. Lieberman) explica cómo leer y comprender a las personas. Escrito por un instructor del FBI y experto en detección de mentiras, profundiza en cómo comprender el subtexto situacional, interpretar el lenguaje y determinar si una persona está siendo honesta.
Usos y beneficios del CBD en los deportes
El CBD parece estar de moda y, por supuesto, también lo está en el mundo de los deportes. Esto se debe, en gran medida, gracias a los múltiples estudios que se han ido publicando sobre todas las características y propiedades del mismo. No es un secreto que los efectos de este producto son muy beneficiosos para el rendimiento de los deportistas de alto rendimiento.