8 lecciones esenciales de John Lewis y su lucha pacífica en favor de los derechos civiles

A lo largo de su vida de activismo, la destacada figura de los derechos civiles John Lewis aisló las cualidades necesarias para lograr un cambio duradero. Así como John Lewis y sus compañeros activistas se inspiraron en luchas pasadas, los activistas de hoy pueden usar el movimiento de derechos civiles como modelo para tener un impacto positivo en el mundo que los rodea.

¿Preparado para todos los cambios que vendrán? Las 8 claves para afrontar una catarsis personal

Ya sea porque estés lidiando con las consecuencias de la pandemia o con otros cambios personales o profesionales, rescatamos los consejos clave de esta guía esencial para abrazar la incertidumbre en momentos importantes. Descubrirás que, si bien el cambio puede ser desorientador y aterrador, también brinda valiosas oportunidades para reevaluar lo que hace que la vida tenga sentido.

Descubre cómo encontrar la verdad dentro del caos de las fake news y las teorías conspirativas

En el exterior, nos bombardean constantemente con las agendas de otras personas. Utilizan la retórica, el miedo y la intimidación para intentar conquistarnos. Noticias falsas, clickbait, reportajes tendenciosos: ¿Cómo podemos cortar todo esto para llegar a la verdad? Y si no podemos identificar lo que es cierto, ¿cómo vamos a comprender completamente el mundo en el que vivimos o decidir cómo actuar?

En tiempos de odios, amar es militancia: Amplía tu capacidad para dar y recibir amor

En este post exploraremos cómo puede ser más amoroso con los demás y más abierto a recibir amor. Utilizando el concepto budista de atención plena, analizaremos las prácticas para resolver problemas de la infancia, renunciar a los miedos a la intimidad y crear relaciones más felices.

Descubre si tu pareja es la ideal aplicando el método de Las 4 Nobles de Verdades

Pueden tener miles de años, pero las reflexiones budistas sobre la vida y el amor son sorprendentemente aplicables al romance moderno. Ciertamente, han salvado la relación del autora Susan Piver según desvela en el libro The Four Noble Truths of Love: Buddhist Wisdom for Modern Relationships. Es un libro maravilloso pero no te preocupes, si no quieres o puedes leerlo te lo resumimos aquí.

Cómo la ciencia fue usada de excusa para justificar eugenesias, esclavitud y racismo

Nos gusta pensar que la ciencia implica una búsqueda imparcial de verdades objetivas sobre el mundo. Pero las personas que hacen ciencia, es decir, los científicos, son seres humanos normales. Y eso significa que ellos, como todos nosotros, están influenciados por sus prejuicios preexistentes.

Algunas ideas sencillas para comprender las secuelas y los efectos de la esclavitud

No hay duda de que la esclavitud fue un momento increíblemente siniestro en la historia de Estados Unidos. Durante muchos años, los afroamericanos esperaban que la emancipación significara el fin de su sufrimiento. Pero no fue así. Cuando llegó la libertad, simplemente introdujo nuevas adversidades.