Siendo realistas, no vas a cruzarte únicamente con buenas personas a lo largo de tu vida. Conociendo un poco cómo funciona la mente de un criminal, podremos evitar que se fije en nosotros como su posible víctima. Eso sí, esto no es infalible. La prevención es uno de los principios básicos de la seguridad personal […]
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Los 7 ejercicios clave que transformarán tu cuerpo en tan solo un mes
Descubre 5 trucos infalibles para frenar y hasta invertir el envejecimiento. Inscríbete GRATIS a la masterclass de esta semana para descubrir más. Estos son sólo cinco trucos para frenar el envejecimiento con Ben Greenfield, el experto en longevidad y creador del Desafío de longevidad de Mindvalley. @bengreenfieldfitness logró revertir su edad biológica 16 años. ¡Imagina […]
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1. ¿Cuál es la mejor forma de pelar un kiwi? ¿Pensabas que sabías cómo se pelaba un kiwi? Esta es la mejor forma, parte la fruta a la mitad y utiliza un vaso para raspar la fruta. Le puedes quitar completamente la cascara sin esfuerzo. 2. ¿La mejor forma de enfriar el vino ya en la […]
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Todos los elementos que usamos para la limpieza y desinfección del hogar tienen químicos que a veces pueden hacer mal a nuestra salud y al medio ambiente. Los productos de limpieza que compramos en el mercado son una mezcla de diferentes sustancias que tienen la capacidad de eliminar la suciedad de diferentes superficies. Los ácidos están […]
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Muchas veces vinculamos la innovación con la tecnología o complicados procesos empresariales. Pero también se puede innovar en las cosas más sencillas o en nuestro propio hogar. Te dejamos 10 sencillos trucos al alcance de todos y que pueden ayudarnos en nuestro día a día. 1. Doblar una camisa en 2 segundos: 2. Cortar tomates […]