A veces el silencio puede ser tu mejor aliado, y así lo determina la filosofía hindú. Existen 7 cosas clave que harías bien en mantener para ti: compartirlas sería un error. Hoy te queremos contar qué cosas deberías mantener en secreto y por qué. 1. Evita hablar de los planes que tienes de futuro Al […]
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¿Por qué el silencio es tan importante para nuestro cerebro?
Florence Nightingale, una mujer extraordinaria considerada precursora de la enfermería moderna, afirmó: “El ruido innecesario es la falta de atención más cruel que se le puede infligir a una persona, ya esté sana o enferma”. Casi dos siglos más tarde, la ciencia ha confirmado que nuestro cerebro necesita el silencio casi tanto como nuestros pulmones […]