Es increíble la transformación que viven muchas personas que deciden ser veganas: se encuentran con cambios en el estado de ánimo, la piel, las articulaciones… todo te cambia. Hoy te queremos mostrar (sobre todo si eres de los que levantan la ceja cuando se habla de hacerse vegano) un ejemplo de lo fácil que puede ser cambiar tus hábitos alimenticios (y de vida) si te … [Read more...] about Aquí puedes ver un menú completo, sencillo y vegano para comer sano toda la semana
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Asúmelo, no tienes ni idea de lo que es saludable: te aclaramos 8 mitos sobre tu alimentación
Cada vez son más las personas que se suman a tendencias de vida saludable. Está tan de moda que, según un estudio publicado por la consultora Nielsen, una de cada tres familias ha vetado algún alimento o ingrediente en sus comidas. Pero la búsqueda de rutinas cada vez más sanas y exigentes, a veces, puede llevarnos a la completa desinformación en este sector. Según la … [Read more...] about Asúmelo, no tienes ni idea de lo que es saludable: te aclaramos 8 mitos sobre tu alimentación
Cambiando estos 10 hábitos se podría reducir el 40% de los tumores
Un total de 248.000 nuevos diagnósticos de cáncer en España durante el año 2015. La cifra asusta. Y es que es más de lo que está previsto para 2020, aunque está "dentro de la expectativa". El doctor y director del Instituto de Oncología del Vall d'Hebron, Josep Tabernero, insiste en la importancia de los hábitos de vida para prevenir y luchar contra esta enfermedad. "Con 10 … [Read more...] about Cambiando estos 10 hábitos se podría reducir el 40% de los tumores