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saludable

Aquí puedes ver un menú completo, sencillo y vegano para comer sano toda la semana

14/01/2018 by Patricia Díez

Es increíble la transformación que viven muchas personas que deciden ser veganas: se encuentran con cambios en el estado de ánimo, la piel, las articulaciones… todo te cambia. Hoy te queremos mostrar (sobre todo si eres de los que levantan la ceja cuando se habla de hacerse vegano) un ejemplo de lo fácil que puede […]

Filed Under: Salud y Psicología Tagged With: comida, recetas, saludable, vegano, vegetariano

Asúmelo, no tienes ni idea de lo que es saludable: te aclaramos 8 mitos sobre tu alimentación

28/07/2017 by Valeria Hiraldo

Cada vez son más las personas que se suman a tendencias de vida saludable. Está tan de moda que, según un estudio publicado por la consultora Nielsen, una de cada tres familias ha vetado algún alimento o ingrediente en sus comidas. Pero la búsqueda de rutinas cada vez más sanas y exigentes, a veces, puede […]

Filed Under: Salud y Psicología Tagged With: alimentación, brócoli, crossfit, fruta, leche, mitos, pescado, saludable

Cambiando estos 10 hábitos se podría reducir el 40% de los tumores

01/05/2017 by Patricia Díez

Un total de 248.000 nuevos diagnósticos de cáncer en España durante el año 2015. La cifra asusta. Y es que es más de lo que está previsto para 2020, aunque está “dentro de la expectativa”. El doctor y director del Instituto de Oncología del Vall d’Hebron, Josep Tabernero, insiste en la importancia de los hábitos […]

Filed Under: Salud y Psicología Tagged With: cáncer, enfermedad, evitar, hábitos, saludable, tumor

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