Manejar la ira Todos sabemos reconocer la ira pero no todos sabemos manejar la ira. Comienza siempre con una sensación incómoda. Estás molesto o molesta después de un fastidio. Pero poco a poco, va creciendo en intensidad, y cuando te das cuenta… has explotado. Todo comienza con pequeños fastidios cotidianos que llamamos “estresores”. Estos estresores pueden ser desde una … [Read more...] about “Estoy muy furioso” 8 consejos para manejar la ira
salud
“Dime de qué presumes y te diré de qué careces” El COMPLEJO DE INFERIORIDAD
Una reacción emocional, representada como malestar o tensión, relacionadas con el ámbito social o la toma de decisiones. Te mostramos algunas curiosidades prácticas. ¿Qué es el complejo de inferioridad? La inseguridad es una reacción emocional, representada como malestar o tensión, que se presenta ante situaciones generalmente relacionadas con el ámbito social o la toma … [Read more...] about “Dime de qué presumes y te diré de qué careces” El COMPLEJO DE INFERIORIDAD
“¿Y ahora… qué?” Como superar una RUPTURA AMOROSA
Una ruptura siempre es una situación muy compleja. Te aviso desde ya que van a surgir muchas emociones contradictorias. Tus propios pensamientos te torturarán. Y lo peor de todo… es que eso es normal. Todas esas reacciones emocionales son normales en todas las personas que están pasando por tu situación. Pero tranquilízate, porque es algo que se puede … [Read more...] about “¿Y ahora… qué?” Como superar una RUPTURA AMOROSA
¿Por qué tus PENSAMIENTOS no te dejan DORMIR?
El sueño es esencial para nuestra salud física y mental. Pero muchos sufren de trastornos del sueño, desde perturbadoras alucinaciones y parálisis, hasta una apnea del sueño agotadora. Al examinar estos problemas, podemos explorar el funcionamiento del cerebro humano y avanzar en nuestra comprensión de lo que nos motiva. Típico. Después de un duro día de … [Read more...] about ¿Por qué tus PENSAMIENTOS no te dejan DORMIR?
Las 15 PREGUNTAS más frecuentes sobre NIÑOS SUPERDOTADOS
Inteligentes. Misteriosos. Casi intimidantes para los que no los desconocen. Y asombrosos para los que sí. Su inteligencia es excepcional. Más desarrollada que la del resto de niños de su edad. Con gran capacidad creativa y de resolver problemas. Son muy atentos y concentrados. Para ellos, el aprender es una actividad lúdica con la que nunca tienen suficiente. Sin … [Read more...] about Las 15 PREGUNTAS más frecuentes sobre NIÑOS SUPERDOTADOS