¿Alguna vez has empezado tu día pensando “¡Hoy me siento genial, estoy súper motivado!”? ¿Alguna vez has pensado que te sientes bien porque estás motivado o, en el otro sentido, que estás motivado porque te sientes bien? ¿Y cuando no te sientes tan bien? ¿Has notado alguna vez que cuando tu motivación está en niveles […]
rendimiento
¿Tiene sentido madrugar? Un estudio desvela que las clases deberían empezar a las 11:00
Puede que estemos ante uno de los mayores errores de la sociedad a la hora de planificar nuestro sistema educativo. No se trata del temario, sino del horario. Un reciente estudio revela que las clases no deberían empezar antes de las 11 de la mañana. Es habitual que los colegios comiencen a las 9, pero […]