Wabi Sabi (por Beth Kempton) expone las diferentes formas en que el concepto japonés de wabi sabi puede mejorar nuestras vidas. Basado en el minimalismo, la impermanencia y la imperfección, wabi sabi actúa como un antídoto contra el consumismo y el ritmo acelerado de la vida moderna.
felicidad
¿Cómo ser más feliz en el trabajo? Claves científicas para que tu trabajo no te amarge la vida
Eat Sleep Work Repeat (por Bruce Daisley) responde una pregunta que muchos de nosotros enfrentamos: ¿Por qué somos tan infelices en el trabajo y qué podemos hacer al respecto? Basándose en una variedad de investigaciones, identifica los problemas subyacentes de la infelicidad en el lugar de trabajo y sugiere una amplia gama de soluciones prácticas.
Felicidad en la adversidad: aprende a dejar de perseguir el éxito y disfruta de tus pequeños logros
The Gap and the Gain (por Dan Sullivan y Benjamin Hardy) es una guía para encontrar la felicidad y la realización dentro de ti mismo, en lugar de buscar constantemente la afirmación externa. Al aprender a definir sus propios estándares de éxito y al medir sus logros hacia atrás, apreciará cuánto progreso ha logrado en realidad y experimentará una motivación renovada en cada área de su vida.
¿Estás haciendo lo que te apasiona en este momento? Descubre qué clase de emprendedor eres
‘All work and all play’ nos plantea una interrogante que todos nos deberíamos replatearnos alguna vez: ¿Estás haciendo lo que te apasiona, en este momento? El video nos habla de como ha cambiado el concepto de trabajo a través de las generaciones y como la manera en que trabajamos influencia nuevas tendencias y comportamientos en la sociedad. Básico para conocer cómo las cosas están cambiando y cómo esto puede cambiar tu vida.
La ciencia es concluyente: ‘la felicidad está en viajar y no en comprar bienes materiales’
Que el dinero no da la felicidad ya es algo que nos imaginábamos desde hacía un tiempo pero que no siempre nos había ayudado a respaldar la ciencia. Y es que el afán de consumo quizás pueda aportarnos un cierto placer momentáneo también lo hemos experimentado, aunque en realidad nunca ha sido sinónimo de una […]
Así era el hombre elefante, el ser más humano de entre los humanos
Joseph Carey Merrick, “El hombre elefante”, nació el 5 de agosto de 1852 en Leicester y falleció el 11 de abril de 1890 en Londres a la edad de 27 años, víctima del síndrome de Proteus. Merrick empezó a sufrir los síntomas de su enfermedad al año y medio de nacer, por lo que desde […]
Ciencia, niños y felicidad: “¿Por qué los niños prefieren las chuches a las acelgas?”
Que los niños puedan gestionar su propios bienestar no debe ser algo circunstancial. Cuando tienes hijos te haces muchas preguntas, pero seguro que hay una que destaca más que otras: ¿qué podemos hacer para que sean felices? Para responderla debemos entender que, a día de hoy, vivimos en un entorno diferente de aquel en el que […]
101 frases de Alan Watts para comprender el timo de la sociedad moderna
Alan Watts pasó gran parte de su vida intentando enseñar a las personas cómo desaprender lo que habían aprendido de la sociedad, mostrándoles que existe otro camino más satisfactorio para llenar su vida. Una de sus mejores frases fue: “un estudiante intenta aprender algo cada día, un discípulo budista intenta desaprender algo cada día”. En […]
5 pasos para encontrar sentido en los momentos malos
Los momentos malos son tan comunes como lo es respirar. Todos pasamos por altibajos a lo largo de la vida, pero no podemos dejar que la tristeza, la desesperanza o incluso el resentimiento y el odio sea nuestra residencia permanente. Vivimos en una sociedad que nos exige ser completamente felices todos los días del año, durante […]
Cómo ser más feliz evitando conflictos y escuchando a quienes te rodean
La empatía empieza por escuchar y entender a los demás, y por aquí empieza la paz en nosotros. Si entendemos este pequeño concepto, ponemos un grano de arena a la paz de la humanidad. Casi la totalidad de los conflictos entre las personas vienen precedidos de un pensamiento: “Yo tengo razón”. Vamos, que este es […]
“1 de cada 5”, Salvados visibiliza una enfermedad silenciada. Desmontamos los mitos sobre la depresión
El primer Salvados del año nos dejó boquiabiertos con su promoción: “1 de cada 5”. ¿Qué significaba?, nos preguntábamos, y esta es la respuesta. Toda la información contenida en este blog es de carácter divulgativo y en ningún caso sustituye los consejos de un profesional de salud mental especializado. Si necesitas más información o ayuda concreta para […]
6 cosas que hacen los daneses para criar niños felices, ¿las probamos?
Dinamarca está en el top 5 de países más felices del mundo desde 1973. El libro Cómo criar niños felices. El método danés para desarrollar la autoestima y el talento de nuestros hijos de la psicóloga estadounidense Jessica Joelle Alexander y la coach y terapeuta danesa Iben Dissing nos da la clave de por qué […]
7 Cosas que te pasan cuando te vas a vivir solo
Vivir de forma independiente es uno de los sueños que más se repite entre los jóvenes. Una utopía en la que todo se reduce en ser libres para decidir, para hacer y deshacer. Después de vivir en una zona de confort familiar, irte a vivir solo puede ser algo arriesgado: dejar de sentirte seguro, confiado […]
3 rasgos que nunca debería tener tu pareja
Nadie es perfecto, por mucho que lo intente. Estamos muy lejos de serlo. Somos un conjunto de virtudes y de defectos que, además, vamos modificando lenta pero progresivamente a lo largo de toda nuestra vida. Hay rasgos de nuestra personalidad que nos convierte en adorables y otros tantos que nos pueden convertir en la persona más […]
¿Bailas? Entonces probablemente tengas este “sexto sentido”
“Deberíamos considerar perdidos los días en que no hemos bailado al menos una vez”, dijo Friedrich Nietzsche. Quizá el filósofo exageró un poco, pero no hay dudas de que bailar es un acto de revolución social. Es muy beneficioso pues no solo nos ayuda a liberar las tensiones cotidianas y olvidarnos de los problemas, sino […]
Las 4 mentiras sobre la felicidad que todos nos hemos creído alguna vez
“Dime de qué presumes y te diré de qué careces” podría ser una de esas frases que nos ayuden a identificar que si estás todo el día hablando de la felicidad, quizás tengas una carencia de ella. ¿Qué sucede si la vida no es como nos la habían pintado? Vivimos con la presión de solo aceptar aquello que nos hace felices y no estamos preparados para el fracaso. Estas situaciones nos llevan a estados de ansiedad e, incluso, a la depresión por pensar que jamás podremos alcanzar esa felicidad total.
¿Regalos en Navidad? Los científicos tienen claro lo que deberías regalar para ser feliz
A falta de unos días para que llegue la celebración de los Reyes Magos, millones de padres y madres recorren las tiendas a contra reloj para llenar el árbol de Navidad de regalos para sus hijos. Algunos niños recibirán muchos y otros menos, y esto ni siquiera tiene que ver con la economía familiar, ya […]
Como ENAMORARTE a primera vista (en 4 minutos). El experimento de las miradas
Quizás os suene este vídeo. Se hizo viral hace algunos años. En él, se ve el resultado de un experimento donde parejas de desconocidos sostienen sus miradas durante 4 minutos, para después dejar que surjan intensos sentimientos entre ellos.
La emodiversidad es más importante que la felicidad para tu bienestar
No hay receta para la felicidad. Pero el primer paso para vivir una vida auténticamente feliz es dejar de lado un par de mitos, como pensar que alcanzar hitos socialmente aprobados te hará feliz, o que enfrentar ciertos eventos te traerá infelicidad permanente. Liberarse de sus expectativas dará lugar a la verdadera felicidad en su vida. La […]
El dalái lama nos revela la causa de la ansiedad moderna
Podríamos decir que estamos viviendo uno de los mejores periodos de la historia de la humanidad. Hoy hay mejor calidad de vida que siglos atrás, menos hambrunas y más personas tienen acceso a la educación. Es cierto que aún queda mucho camino por recorrer, sobre todo en los países en vías de desarrollo, pero hay […]
Steve Cutts define lo que entiendes por felicidad y lo desmonta en 3 minutos
Steve Cutts vuelve a sorprendernos con este brillante corto sobre el significado actual de la felicidad. No te lo pierdas porque te enganchará desde el primer segundo con su inquietante música. Una vez más, este genio de la ilustración define a la perfección y sin palabras la constante búsqueda de la felicidad a través del […]
10 frases de Sigmund Freud que le dan un vuelco a la manera convencional de ver el mundo
“He sido un hombre afortunado en la vida: nada me fue fácil”, dijo Sigmund Freud en una ocasión. El padre del psicoanálisis, cuyas teorías han sido objeto de estudio y controversia en todo el mundo, no solo tuvo el coraje de abordar la psicología desde una perspectiva completamente nueva moviendo el centro de la conciencia […]
Punset ya nos advirtió de los 8 grandes cambios que sufriríamos como sociedad
En este post, descubriremos de la mano de Eduard Punset cómo será el futuro. ¿Será mejor o peor de lo que lo imaginamos? De eso trata el libro de Punset Viaje a la vida, del futuro de sus habitantes. Como en cada uno de sus libros, podemos encontrar muchas opiniones científicas, de grandes pensadores, pinceladas […]
4 pasos para entrenar el cerebro de nuestros hijos para que piensen en positivo
¿Cómo hacer que nuestros hijos tengan un pensamiento positivo? Hoy queremos compartir con vosotros algunos de los consejos que hemos rescatado del último libro de Elsa Punset. En El libro de las pequeñas revoluciones intenta ofrecer rutinas muy sencillas de lo que la gente puede llegar a conseguir en su día a día. Desde que nacemos, […]
Ikigai: el secreto japonés que nos ayuda a encontrar la felicidad
Trabajar con Almanatura es siempre fuente de inspiración y retos. De hacer las cosas con cuidado, con delicadeza, con eficacia, con propósito. Y una de esas oportunidades de compartir inspiración nos llegó cuando nos regalaron el libro El método IKIGAI de Héctor García Puigcerver y Francesc Miralles. Ikigai es su guía para vivir una vida […]
Un mensaje sobre “buscar marido” revoluciona las redes sociales. ¿Dónde te posicionas tú?
¿Todavía son necesarios mensajes así? Encontramos este sencillo mensaje con letras blancas y fondo negro en la página de Facebook Somos lo que pensamos, decimos y actuamos. La frase es directa y sencilla: “Alienten a sus hijas a estudiar, a viajar, a crecer y no a buscar marido”. Más de 50.000 me gusta, 250.000 veces […]
7 creencias que arrastramos desde la infancia y nos “discapacitan” emocionalmente
Los aprendizajes de nuestra infancia tienen profundas implicaciones a lo largo de nuestra vida. Si crecimos en un hogar emocionalmente negligente en el que nuestros padres no validaban nuestras emociones, es probable que hayamos aprendido a ocultarlas o, incluso, nos avergonzaremos de ellas. Si no somos conscientes de esa especie de “discapacidad”, corremos el riesgo […]
Invierte en aquello que te puedas llevar al morir
“Adelgaza que estás muy gorda”, “búscate un marido que se te pasa el arroz”, “trabaja más duro o no llegarás a nada”… un sinfín de mensajes que recibimos cada día, no solo de la televisión e internet sino también de los demás, incluso de los más queridos. Hombres y mujeres estamos expuestos a unos duros […]
Los dos ingredientes indispensables para tu mejorar tu autoestima
La autoestima es una autoevaluación. Nos valoramos a nosotros mismos según las experiencias que hemos vivido, cómo las hemos interpretado y qué hemos sacado de ellas. Son muchas cosas las que influyen en ese autoexamen constante. De esta manera, podemos decir que somos feos, guapos, útiles, inútiles, buenos, malos, etc. La autoestima no solo influye en […]
4 maneras de utilizar la escritura como terapia
Existen muchas soluciones para las preocupaciones cotidianas. Yoga, pilates, técnicas de mindfulness, pero os voy a hablar ahora de otra muy distinta y que a mí, personalmente, me gusta más practicar: la escritura como terapia.
4 tipos de personalidad que nos hacen enfermar
La personalidad es una configuración psíquica que nos hace únicos. Nos define como persona y engloba todas nuestras actitudes y disposiciones a sentir, pensar y actuar de la manera que lo hacemos. Se define ya sea a través de nuestra biología, de nuestras experiencias personales o de la influencia de nuestro entorno. Sin embargo, existen […]
Existen 19 tipos de sonrisa, pero solo 6 son de auténtica felicidad. ¿Los conoces?
Los recordatorios de “sonreír” están por todas partes, desde los imanes que colocamos en la nevera hasta los anuncios publicitarios y, por supuesto, en los libros de autoayuda. De hecho, consideramos que las personas que sonríen a menudo son más simpáticas, competentes, accesibles, amistosas y atractivas. Sin embargo, la sonrisa es una expresión mucho más […]
Este japonés nos enseña cómo un hogar minimalista puede cambiar tu vida
El minimalismo es aquella tendencia que busca reducir a lo esencial, o lo que es lo mismo, deshacerse de elementos sobrantes. El caos en el hogar es igual al caos en tu vida o, al menos, esto es lo que predican los amantes de este movimiento. En estas circunstancias han nacido nuevas tendencias en diferentes partes […]
101 frases de Miguel de Unamuno sobre la fe, la verdad, la vida y la felicidad
En 1864 nació el que se convertiría en el gran maestro de la literatura, exigente y pertinaz filósofo, escritor y académico, Miguel de Unamuno, en la ciudad de Bilbao. Unamuno coqueteó con todos los géneros de la literatura: ensayo, teatro, novela y poesía. Muy pronto se quedó sin su padre y rápidamente ingresó en un colegio […]
12 grandes lecciones de vida que nos enseña El Principito
El Principito es una de esas obras que traspasan la frontera del tiempo y la edad. No es casualidad que haya sido traducida a más de 180 idiomas y se haya convertido en uno de los libros más vendidos de la historia que inspira a diferentes generaciones. La obra de un hombre que quería rescatar la […]
20 frases de Víctor Hugo sobre el amor, los derechos, la melancolía y la felicidad
El 26 de Febrero de 1802 nació el prolífico, íntegro y completo escritor romántico, Víctor Hugo. Poeta, dramaturgo y novelista francés, uno de los más importantes de su país y de todo el romanticismo. Político comprometido y influyente en la literatura del siglo XIX. Frases de Víctor Hugo Como personaje del pueblo, fue un gran […]
Hacer algo creativo cada día te hará más feliz, según la ciencia
«La creatividad es inteligencia divirtiéndose», dijo Albert Einstein y no andaba muy desacertado. La creatividad no es simplemente una función cognitiva sino que también implica nuestras emociones. Ser creativos no significa limitarse a unir de manera original ideas aparentemente inconexas sino también divertirnos y disfrutar el proceso. Por eso, no es extraño que un estudio […]
22 lecciones de vida que deberíamos enseñar a nuestros hijos (antes de olvidarlas nosotros mismos)
Hay algunas cosas que nunca tendríamos que olvidar pero que, aún así, lo hacemos. Hoy muhimu te trae 22 de esas lecciones que jamás deberíamos olvidar y que, sin duda, necesitamos transmitir a las futuras generaciones. 1. Cuando dudes entre «hacer» y «no hacer» escoge siempre «hacer» Si te equivocas alcanzarás una cuota de experiencia que te aportará […]
10 frases memorables de Bertrand Russell acerca de la vida y la felicidad
Bertrand Arthur William Russell, nacido en 1872, fue un filósofo, matemático, lógico y escritor británico ganador de un Premio Nobel de Literatura y conocido por su influencia en la filosofía analítica, sus trabajos matemáticos y su activismo social. La filosofía analítica se desarrolló en el siglo XX con Bertrand Russell, Edward Moore y Ludwig Wittgenstein, […]
Las 3 preguntas que debes contestar antes de tomar cualquier decisión
Lo más difícil en la vida no es tomar decisiones, sino darse cuenta de todas las veces que elegir y no eres consciente de ello. En principio, debemos saber que hay tres tipos básicos de decisiones: las que tomamos prácticamente en cualquier momento, las que obedecen a un acontecimiento específico, y las grandes decisiones de la vida.
La increíble oveja de Pixar que nos da una lección que todos deberíamos aprender
Esta tierna oveja nos transmite felicidad y, sobre todo, uno de los mensajes más importantes para conseguirla. Tu valor no se mide por lo que aparentas o por lo que tienes, sino por lo que realmente eres. Nominado al Óscar en 2010, este fabuloso corto te dejará con algo más que con una canción pegadiza.
¿Cuáles son las claves para una felicidad duradera? 3 lecciones del mayor estudio jamás realizado
¿Qué nos mantiene felices y saludables a lo largo de la vida? Si piensas que es la fama y el dinero, no estás solo, pero según el psiquiatra Robert Waldinger, te equivocas. Como director de un estudio de 75 años sobre el desarrollo adulto, Waldinger tiene un acceso sin precedentes a datos sobre la verdadera […]
La increíble reflexión de Jane Goodall que no ha dejado a nadie indiferente
Una reflexión más allá de la vida, del amor y de la felicidad incluso, eso es lo que nos propone Jane Goodall, una persona a la que la humanidad le debe tanto. Su trabajo, según ella describe, es dar esperanza a la gente y, ¿qué hay más bonito que eso?. Jane Goodall ha sido una […]
Carles Capdevila: “Estas son las 15 cosas que aprendí el año en que descubrí que tenía cáncer”
ACTUALIZACIÓN 2017 El periodista Carles Capdevila murió a los 51 años en 2017. Capdevila luchaba desde 2015 contra un cáncer colonorectal, lo que le obligó a abandonar la dirección del Ara y pasar a ejercer como director-fundador. En su despedida del cargo, el periodista expresó su voluntad de luchar contra la enfermedad y abordar nuevos proyectos: “Ahora, me […]
Un estudio científico por fin lo demuestra: las personas que bailan son más felices
Biológicamente nos gusta comer, porque no sobreviviríamos sin la energía que aporta la comida. Pero, ¿por qué nos gusta bailar y cantar? Desde muy pequeños, al escuchar música nos sale de forma espontánea bailar al ritmo que marca. Lo hacemos casi inconscientemente, pero vinculado directamente con la comunicación y nuestra necesidad de contar historias y […]
¿Qué países tienen los niños más felices?
¿Dónde se encuentran los niños más felices del mundo? La pregunta es más difícil de lo que uno pueda pensar. ¿Es una cuestión de posesiones, de riqueza, de seguridad o de familia? ¿Son los niños en países en desarrollo tan felices, o incluso más, que en los países desarrollados? Una encuesta realizada por Children’s Worlds […]
Seis claves para ser feliz y tener vitalidad, según la Universidad de Harvard
Durante varios años, algunos de los estudiantes de Psicología de la universidad de Harvard fueron un poco más felices, no solo por estudiar en una de las mejores facultades del mundo, sino porque aprendieron a ser más felices a través de una asignatura. Su profesor, el doctor israelí Tal Ben-Shahar, es experto en Psicología Positiva, una de […]
Divertido corto animado nos enseña lo maravillosas que son nuestras madres
Las madres, únicas en su especie. Su amor lo puede todo y su sabiduría es infinita. Hoy, queremos rendirles un homenaje sincero a todas y cada una de ellas con este simpático vídeo. Fuente: Fred Lammie, de Casi Creativo. Por tu sincera generosidad, tu dedicación desinteresada, tu cariño, por ayudame siempre que lo necesito, por […]
Valorar es amar, el video que hará que cambies la vida de una persona muy cercana
Hoy es el día de la Madre en España, pero muy pronto también lo será en muchos otros países de hispanoamérica, por eso queremos rendiros homenaje a todas vosotras con este emotivo vídeo. Nuestra madre, aquella que un día nos dio la vida y, seguramente, nos cuidara durante muchos años, merece, a su vez, ser […]
¿Cuál sería tu primera reacción si te preguntaran qué es el verdadero amor?
Saber y hablar de sentimientos resulta algo fácil y natural… ¡para los niños! Una bonita reflexión sobre lo que es el verdadero amor y la importancia de ser uno mismo. Fuente: Enlace a vídeo original de Jubilee Project “El amor es una mezcla de amistad, valoración y felicidad” es quizás una de las mejores definiciones […]
Lo que está a punto de ocurrirle a este chico cambiará su vida por completo
Cuando tenemos una actitud positiva en la vida, logramos grandes cosas. Todo trabajo se debe valorar y asumir con responsabilidad y orgullo. Si le ponemos ganas y corazón, las oportunidades se sucederán en nuestra vida. Hagamos lo que hagamos, que sea con dedicación. El esfuerzo y perseverancia se recompensan. La campaña “Seamos protagonistas, contagiemos valores” […]
Alguien te está manipulando sin que lo sepas, ¡reacciona!
¿Qué es la Indefensión Aprendida? Lluís Torrent nos lo explica en este magnífico vídeo, en el que podemos ver cómo la aplica en un segundo a un grupo de espectadores, demostrando que resulta increíblemente fácil inducirla deliberadamente. Fuente: TedxLeon. Lluís Torrent, ambientólogo y fundador de United Explanations y muhimu. La charla empezó replicando en vivo […]
Farewell, un emotivo homenaje a los perros que van al cielo
“Farewell” (Adiós), es un corto de animación brillante y conmovedor. Su creador, Cristobal, se despide así de su perra Rayita, tras 21 años juntos. Inspirado en toda una vida (1991-2012), el vídeo ilustra cómo fue la despedida de Rayita y Cristobal. Además, nos muestra que la tierra no es el único lugar en el que […]
Los 7 pensamientos budistas que podrían cambiar tu vida. ¿Te atreves a intentarlo?
Según el biólogo y monje budista Matthieu Ricard, la felicidad no es una sucesión interminable de placeres que terminan por agotamiento, sino una forma de ser. Es uno de los pensamientos budistas que cuestionan nuestra actitud ante la vida. Y si es así, ¿no deberían nuestros hijos aprender en el colegio a ser felices? ¿No […]
Amar es esperar: el vídeo que quiere que te lo pienses antes de “celebrar” San Valentín
Mamá, el romanticismo ha muerto. Fue adquirido de forma hostil por Hallmark y Disney, homogeneizado y vendido pieza a pieza. – Lisa (Los Simpson, 1989) Esta campaña lanzada para San Valentín nos trasmite un mensaje claro: ¡esperar merece la pena! Solemos decir que hay gente que siempre tiene un “pero” para todo, en este vídeo un grupo de […]
Cambiar el mundo es fácil y este video te muestra cómo hacerlo
Ayudar a otros, es ayudarte a ti mismo. Contribuir a mejorar el mundo depende de cada uno de nosotros y de nuestra contribución. Esta, por pequeña que pueda parecer, tiene un fuerte impacto en los demás y, por ello, no debe ser nunca infravalorada. ¡Atrévete a cambiar el mundo! Algunos hombres observan el mundo y […]
¿Qué te hace feliz? Este vídeo te descubrirá un punto de vista que jamás te habías planteado
Dulciena studios hizo un proyecto en colaboración con la Asociación de adolescentes y adultos con cáncer. Cogieron a dos grupos, uno de gente sana al lado de jóvenes con cáncer y sus familiares, una pantalla que separa a ambos. Planteando la misma pregunta: ¿Qué les hace felices? Si pudieran pedir un deseo, ¿cuál sería? Las […]
20 viñetas que te sonrojarán. Demuestran las paradojas de las nuevas tecnologías
¿Qué relación tienen la tecnología y la felicidad? Quizás poco. Cada vez nos relacionamos más con aparatos eléctricos y menos con personas. Preocupado por las interacciones humanas en el día a día, el ilustrador y diseñador gráfico francés Jean Jullien nos invita a la reflexión con una serie de imágenes que hablan de la sociedad en […]
¿Qué país ha sido el más feliz en este año? Te sorprenderá la lista de los 10 primeros
El nuevo mapa de la felicidad, desarrollado por Happy Planet Index, muestra el grado en que los países ofrecen una vida larga, feliz y ambientalmente sostenible para sus ciudadanos. El índice está diseñado para medir el desarrollo de los países con base en la expectativa de vida, la percepción subjetiva de felicidad y la huella […]
¿Cuántos de vosotros os sentís cómodos cuando os llaman líderes?
¿Y si te dijera que eres un líder nato? ¿Y si te dijera que ya has conseguido cambiar la vida de alguna persona y seguramente no te has dado cuenta? Redefinir la noción de liderazgo, eso es lo que se propone Drew Dudley en este video, y con él, nosotros. La historia que él cuenta […]
No te pierdas el considerado mejor anuncio navideño del mundo
Mucho se ha hablado del anuncio de la lotería en España, pero Sainsbury’s (cadena de supermercados británica), ha conseguido superarlo con creces. Para conmemorar el centenario de la Primera Guerra Mundial (1914-1918), Sainsbury’s, en colaboración con la Real Legión Británica, ha decidido rendir homenaje a un momento extraordinario que tuvo lugar entre trincheras en Nochebuena. […]
Te desvelamos la importante lección que se esconde detrás de “Avatar”
Cada mañana, al llegar a la parada del autobús, saludo a las personas que se encuentran esperando y, también, cada día, obtengo reacciones diferentes. No obstante, casi siempre son positivas, y aunque pensemos que es un gesto sin importancia, puede suponer un gran cambio tanto para la persona que lo da, como para la que […]
Lo que no te contaron del anuncio Lotería de Navidad. Luces y sombras
Esta es la historia de Manuel, pero hay muchas más en elbardeantonio.es . No es sólo un anuncio sensiblero, refleja una realidad que pocos conocen pero que la ciencia ha demostrado: compartir nos hace felices. CURIOSIDADES La primera prueba del spot con la que se compitió para llegar a ser el proyecto elegido, se rodó en pleno verano. […]
Un video fascinante e inspirador sobre el milagro de la vida
A través de esta compleja y perfecta evolución, dos células darán origen a una nueva vida.
Y tú, ¿ya sabes cuál es tu Índice para una Vida Mejor?
Esta herramienta interactiva permite ver cómo se comportan los países en función del valor que tú le otorgas a cada uno de los 11 temas que, según la OCDE, hacen posible una vida mejor. El Índice para una Vida Mejor nos permite, por fin, hacernos ampliamente partícipes del debate sobre la medición del bienestar en […]
Tutorial de sólo 3 minutos con todas las claves para aprender a ser feliz (de una vez por todas)
La escritora Monica Sheehan ha tratado de recopilar en su libro “Be Happy, Se feliz”, todas esas pequeñas cosas cotidianas que podemos hacer cada día para sentirnos un poquito mejor. Además, cada página va acompañada de unas divertidas ilustraciones que representan cada una de las frases del libro. Se trata de un libro pequeñito, de tamaño […]
15 cosas a las que debes renunciar para ser feliz
Aquí tienes una lista de 15 cosas que, si renuncias a ellas, te hará la vida mucho más fácil y mucho, mucho más feliz. Nos aferramos a tantas cosas que nos causan una gran cantidad de dolor, estrés y sufrimiento, y en lugar de dejar que se vayan, en lugar de permitirnos a nosotros mismos […]
Este chico comete un error que todos cometemos casi a diario pero con consecuencia fatídicas
Decía Isabel Coixet en su película en “Cosas que nunca te dije“: “Hay más lágrimas derramadas por las plegarias concedidas, que por las no concedidas… hay que tener cuidado con lo que se desea..” Y este excepcional corto te puede explicar en sólo unos minutos el porqué:
Película documental «De Amor se Vive» es una investigación sobre el tema de la sensualidad, la felicidad y el amor
Te inquietará saber qué opina este niño sobre la felicidad, la sensualidad y el amor La película documental “De Amor se Vive” es una investigación sobre el tema de la sensualidad, la felicidad y el amor, contada través de una serie de entrevistas a personas de zonas marginadas en la provincia de Parma. ¿Qué sucede […]
Este chico reclama la felicidad que le prometían en un anuncio. Y lo consigue
Las marcas comerciales nos hacen que creer que sus productos nos pueden hacer más felices pero si no fuera cierto… ¿podríamos reclamar la felicidad que nos prometían? Corto de Guillermo Zapata Romero 2010 titulado “No te cambia la vida pero te la hace más fácil” La felicidad es un deseo, una necesidad del género humano […]
Video para ayudar a los padres a orientar a sus hijos
Este chico creció decepcionado por su padre sin saber que guardaba un increíble secreto La gran tarea de los padres de familia es enseñarles a sus hijos a ser felices, lo que representa un reto que nos lleva a la siguiente interrogante: ¿Cómo orientar a los niños para que alcancen la felicidad? Lo cierto es […]
Los mejores momentos de la vida no ocurren en tu móvil y este proyecto te lo va a demostrar
El sociólogo Manuel Castells concluía en un estudio sobre la evolución del uso de las nuevas Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) en España que con la llegada de Internet, la telefonía móvil y el cada vez mayor uso de email y las redes socials las familias españolas habían incrementado la comunicación entre […]