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La vida no es un juego de azar. No es un casino donde invertir tus días. Es una obra de arte para contemplar y crear. Siente, ama, crea.

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    «Estoy muy furioso» 8 consejos para manejar la ira

    Manejar la ira Todos sabemos reconocer la ira pero no todos sabemos manejar la ira. Comienza siempre con una sensación incómoda. Estás molesto o molesta después de un fastidio. Pero poco a poco, va creciendo en intensidad, y cuando te das cuenta… has explotado. Todo comienza con pequeños fastidios cotidianos que llamamos “estresores”. Estos estresores…