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depresión

¿Por qué nadie me ha dicho esto antes? Consejos básicos de salud mental

04/11/2022 by muhimu

¿Por qué nadie me ha dicho esto antes? (por Julie Smith) es una guía empática y práctica para mejorar y mantener el bienestar mental. Ofrece consejos prácticos y prácticos y estrategias de afrontamiento para la ansiedad, la depresión, contratiempos inesperados, falta de confianza en uno mismo y más.

Cada vez más famosos hablan de sus problemas psicológicos. Este es el motivo

20/02/2018 by Álvaro Trujillo

Las celebrities han decidido hablar a sus seguidores sobre sus problemas psicológicos. Selena Gomez ha hablado abiertamente sobre sus problemas con la depresión, Demi Lovato reconoció públicamente su trastorno bipolar, y Zayn Malik, por ejemplo, tuvo que cancelar una serie de conciertos debido a sus problemas de ansiedad. Y estos no son los únicos de la […]

“La depresión afecta a 1 de cada 5”. Desmontamos los mitos de una enfermedad silenciada

15/02/2018 by muhimu

Existen muchos mitos relacionados con este trastorno, sobre todo debido a la falta de información (o desinformación) sobre la enfermedad.

Michael Phelps: entre el suicidio y la victoria

06/02/2018 by Álvaro Trujillo

Si eres un asiduo del deporte no necesitarás presentación, pero para el resto de los curiosos que ahora leen estas líneas, Michael Phelps es un nadador olímpico que ostenta con orgullo el récord actual por ser el atleta más condecorado de la historia. Según su biografía, acumula 28 medallas de oro. Michael Phelps es la […]

Nueva epidemia social: la búsqueda de la perfección produce graves problemas en los milenials

20/01/2018 by María Hidalgo

La perfección (o intentar conseguirla) es un estigma que lastra a las nuevas generaciones. Los más jóvenes están obsesionados por alcanzarla, algo que no era un rasgo distintivo en otras generaciones. Esta búsqueda impositiva de la perfección por parte de los jóvenes los está llevando a sufrir ansiedad y depresión, según revelan los datos del […]

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El presente blog tiene como objetivo brindar información divulgativa sobre diversos temas, incluyendo consejos financieros, médicos y psicológicos. Sin embargo, es fundamental tener en cuenta que la información proporcionada en este blog no debe considerarse como asesoramiento profesional ni sustituir la consulta directa con un especialista en el área correspondiente.

Los consejos financieros proporcionados en este blog son de naturaleza general y no tienen en cuenta sus circunstancias personales o financieras específicas. Antes de tomar cualquier decisión financiera importante, se recomienda encarecidamente buscar el asesoramiento de un profesional financiero con licencia, quien evaluará sus circunstancias individuales y le proporcionará orientación personalizada.

Del mismo modo, los consejos médicos y psicológicos presentados en este blog son de carácter informativo y no constituyen un diagnóstico o tratamiento médico o psicológico profesional. Si experimenta algún problema de salud o bienestar, le instamos a que consulte a un médico calificado o a un profesional de la salud mental debidamente certificado. Ellos podrán evaluar adecuadamente su situación, realizar un diagnóstico y recomendar el tratamiento más adecuado para usted.

AVISO IMPORTANTE

Toda la información contenida en este blog es de carácter divulgativo y en ningún caso sustituye los consejos de un profesional especializado (economista, psicólogo, nutricionista…). Si necesitas información o ayuda personalizada para aplicar a tu caso, te recomendamos SIEMPRE acudir a un profesional que estudie tu problema y pueda asesorarte.
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