El sueño es esencial para nuestra salud física y mental. Pero muchos sufren de trastornos del sueño, desde perturbadoras alucinaciones y parálisis, hasta una apnea del sueño agotadora. Al examinar estos problemas, podemos explorar el funcionamiento del cerebro humano y avanzar en nuestra comprensión de lo que nos motiva. Típico. Después de un duro día de … [Read more...] about ¿Por qué tus PENSAMIENTOS no te dejan DORMIR?
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Eigengrau, el color que vemos en la oscuridad
Si piensas que el color negro representa la oscuridad, estás equivocado. Cuando abrimos los ojos en plena noche lo que vemos es eigengrau, que literalmente significa gris propio o gris intrínseco; es la sombra del negro vista por el ojo en completa oscuridad. Este término fue acuñado a mitad del siglo XIX por el psicólogo alemán Theodor Fechner. En la tabla de colores Hex, … [Read more...] about Eigengrau, el color que vemos en la oscuridad
El estómago, el “segundo cerebro” que regula nuestras emociones
¿Y si te dijera que tenemos un segundo cerebro capaz de regular muchas de nuestras emociones? Pues sí, en el estómago existen en torno a 100 millones de neuronas, muchas más de las que contiene la columna vertebral, motivo por el que los científicos lo han apodado como el "segundo cerebro". Aunque su red neuronal no elabore pensamientos, influye en el estado de ánimo y en el … [Read more...] about El estómago, el “segundo cerebro” que regula nuestras emociones
Por este motivo (casi todos) ladeamos la cabeza a la derecha al besar
Para entender este artículo primero debéis saber que nuestro cerebro está dividido en dos hemisferios (el lado izquierdo y el lado derecho), cada uno de los cuales tiene funciones diferentes. Hay muchas funciones cerebrales, como las habilidades del lenguaje o la mano con la que escribes, que se organizan principalmente en un lado del cerebro o en el otro. Pero, ¿y nuestra … [Read more...] about Por este motivo (casi todos) ladeamos la cabeza a la derecha al besar
Estás usando contigo mismo (y quizás sin saberlo) una tortura de Guantánamo
Todavía hay quien no le da importancia al sueño en su día a día. Sin embargo, la falta de sueño es tan dañina para tu cuerpo y tu mente que, incluso, ha sido un método de tortura llevado a cabo desde los tiempos de la Inquisición y que se sigue practicando en la famosa cárcel de Guantánamo como método de interrogatorio de prisioneros. Una de las técnicas de interrogación más … [Read more...] about Estás usando contigo mismo (y quizás sin saberlo) una tortura de Guantánamo