Todos sabemos que si consumimos en exceso ciertos alimentos podríamos poner en riesgo nuestra salud, pero ¿cuáles son los alimentos más peligrosos? El alimento más conocido es el azúcar. Tomado en exceso puede provocar la pérdida de control del apetito, problemas bucodentales, obesidad, diabetes, el síndrome del hígado graso, cáncer de páncreas, hipertensión arterial, insuficiencia […]
almendras
Comer dos almendras al día puede cambiarte la vida (o al menos cinco cosas importantes de ella)
Hay muchos artículos que hablan de la importancia de comer a diario ciertos alimentos, pero ¿qué hay de cierto en ellos? Este tipo de consejos siempre es bueno consultarlos con expertos en la materia o contrastarlo con fuentes fiables, ya que podemos poner en riesgo nuestra salud si leemos información sesgada. Por eso, hoy vamos […]