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La vida no es un juego de azar. No es un casino donde invertir tus días. Es una obra de arte para contemplar y crear. Siente, ama, crea.

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La técnica del ultraaprendizaje

Los ultraaprendices son personas ordinarias que pueden dominar habilidades difíciles con una velocidad extraordinaria. Como resultado, logran un tremendo éxito personal y cultivan una importante ventaja profesional. Pero, ¿cómo lo logran exactamente? En Ultralearning (2019), Scott H. Young analiza las estrategias de aprendizaje agresivas y autodirigidas de algunos de los ultraestudiantes más exitosos del mundo y las desglosa en técnicas y estrategias que cualquiera puede implementar.

A primera vista, los ultraestudiantes pueden parecer atípicos. Pero en realidad, cualquiera puede adoptar el estilo de aprendizaje autodirigido y agresivo de ultralearning para dominar tareas difíciles en poco tiempo. ¿Quiere completar con éxito su propio proyecto de ultraaprendizaje? Comience sentando las bases: aplique estrategias de metallearning y perfeccione su enfoque. Optimice su aprendizaje centrándose en la franqueza, la perforación, la recuperación, la retroalimentación y la retención. Para llevar las cosas al siguiente nivel, cultiva la intuición y experimenta intensamente.

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Cómo aprender cualquier cosa en 20horas

Diferencias entre el metaaprendizaje y el ultraaprendizaje

¿Siempre has soñado con hablar francés con fluidez, pero descartaste la idea por poco realista? ¿La programación de computadoras le daría una ventaja profesional si solo pudiera encontrar el tiempo para tomar un curso? Sean cuales sean sus aspiraciones personales o profesionales, el ultraaprendizaje puede ayudarlo a realizarlas en un tiempo récord.

Ultralearning es un enfoque de aprendizaje agresivo y automotivado que permite a las personas dominar habilidades difíciles de manera rápida y eficiente. Al adoptar este enfoque de aprendizaje, se convierten en ultraestudiantes. Sus hazañas pueden parecer intimidantes al principio: piense en aprender un nuevo idioma en menos de tres meses. Pero la verdad es que cualquiera puede adoptar la estrategia de ultraaprendizaje y ver resultados.

¡Este resumen describirá los principios clave del ultraaprendizaje y le brindarán las estrategias y técnicas específicas que necesita para comenzar su propio proyecto de ultraaprendizaje y llevarlo a cabo con éxito!

En el camino, descubrirás

Qué es el Ultralearning o Ultraaprendizaje

Ultralearning es la forma inteligente y estratégica de adquirir habilidades para la realización personal y la ventaja profesional.

 Benny Lewis es un políglota que tarda una media de tres meses en aprender un nuevo idioma. Eso lo convierte en un ultraaprendiz : un aprendiz autodirigido que puede adquirir nuevas habilidades en un corto período de tiempo, mediante la adopción de un enfoque de aprendizaje agresivo y estratégico. 

Los proyectos de ultraaprendizaje son autodirigidos, desafiantes y requieren mucho tiempo. Basta con mirar el proyecto de ultraaprendizaje ideado por Eric Barone. Los juegos de computadora más exitosos son creados por equipos de profesionales con grandes presupuestos. Barone, un licenciado en TI que trabaja como acomodador de teatro, decidió crear uno por su cuenta. Durante cinco años, Barone perfeccionó la mecánica de su juego a través de una intensa prueba y error. En el camino, aprendió por sí mismo pixel art, composición musical, diseño de sonido y escritura de historias. 

El juego terminado, Stardew Valley , se lanzó en 2016. Vendió más de tres millones de copias ese año y colocó a Barone en la lista de Forbes ’30 Under 30′.

Es posible que su proyecto de ultraaprendizaje no lo lleve a las páginas de la revista Forbes , pero puede traer sueños ‘poco realistas’, como aprender francés o dominar la pintura con acuarela, a su alcance. Sin embargo, más allá de ser un camino hacia la realización personal, el ultraaprendizaje puede ayudarlo a perfeccionar su ventaja profesional. Y mantenerse competitivo profesionalmente nunca ha sido más urgente. 

Dado que los trabajos de calificación media se ven amenazados por la automatización, los trabajadores deben adaptarse, mejorar sus habilidades y volver a capacitarse para seguir siendo competitivos. En el nuevo panorama profesional, los trabajadores más deseables tienen conjuntos de habilidades híbridos: bibliotecario/analista de datos, arquitecto/diseñador textil, contador/hablante de mandarín. Los ultraalumnos pueden diversificar sus conjuntos de habilidades sin tomarse tiempo libre para continuar su educación o calificaciones.

Si el ultraaprendizaje suena atractivo, probablemente ya se esté preguntando cómo funciona. Los siguientes consejos desglosarán los principios del ultraaprendizaje y describirán cómo implementarlos en su propio proyecto de ultraaprendizaje.

Qué es el Metalearning o Metaaprendizaje

El metaaprendizaje es un paso crucial, pero que se pasa por alto, para alcanzar una comprensión general de su campo.

 Ya sea que esté aprendiendo cálculo estocástico o perfeccionando su saque de tenis, su proyecto de ultraaprendizaje siempre debe comenzar con el metaaprendizaje : el proceso de aprender a aprender. La idea aquí es que no deberías empezar absorbiendo información al azar. Primero debe establecer cómo se estructura la información en su campo elegido. 

Por ejemplo, el sistema de escritura del chino mandarín no es solo un montón de caracteres aleatorios. En cambio, los personajes están organizados por radicales, que son marcadores visuales que expresan las relaciones entre esos personajes. Entonces, si estuvieras aprendiendo mandarín, querrías comenzar con principios de organización como los radicales, en lugar de solo memorizar cada carácter individualmente. 

El metaaprendizaje se trata de buscar el panorama general y luego usarlo para diseñar su estrategia de aprendizaje óptima. Sin embargo, es más fácil decirlo que hacerlo. Muchos estudiantes tardan años en llegar a una comprensión general de su tema. Afortunadamente, existen algunas estrategias simples que puede usar para crear un atajo de metallearning.  

Primero, cree un mapa de metalaprendizaje dividiendo su tema en tres categorías: conceptos, o lo que necesita ser entendido; hechos, o lo que necesita ser memorizado; y procedimientos, o lo que hay que hacer. Algunos proyectos, como aprender un nuevo lenguaje de programación, involucrarán una combinación de los tres. Sin embargo, trabajar en ese servicio de tenis implicará principalmente perfeccionar un procedimiento. Concentre sus energías en las categorías de mayor peso.

A continuación, use este mapa para identificar qué aspectos del aprendizaje pueden resultar desafiantes y luego haga una lluvia de ideas sobre técnicas para superarlos. Si su desglose revela que necesitará memorizar muchos hechos, por ejemplo, podría considerar adquirir un software de repetición espaciada, que produce pruebas de memoria aleatorias, para optimizar el proceso de memorización. 

Finalmente, establece cómo vas a aprender. Para hacer esto, pruebe la evaluación comparativa : busque personas que hayan adquirido una habilidad similar o instituciones que ofrezcan acreditación en su campo de estudio. Utilícelos como su punto de referencia. Replicar sus métodos y equipos. Use listas de cursos en línea o planes de estudios para encontrar los recursos, herramientas y textos que se consideran esenciales en el campo.

El tiempo invertido en metallearning prepara su proyecto para el éxito. Como regla general, asigna el 10% del tiempo total que esperas dedicar a tu proyecto al metallearning. 

A través del metallearning, puede trazar una hoja de ruta para su proyecto de ultralearning. Una vez que su mapa esté listo, debe fortalecer sus poderes de concentración para asegurarse de no salirse de la carretera. Veremos cómo hacer esto en el próximo consejo

Las estrategias mentales del ultraaprendizaje

Las estrategias mentales simples pueden defenderse de las distracciones y refinar su enfoque. 

 Desde constantes notificaciones por correo electrónico en tu teléfono hasta la tentación de ver la última serie de Netflix, la vida moderna está llena de distracciones. ¡Pero no tiene que dejar que estas distracciones le impidan alcanzar sus metas de ultraaprendizaje! Existen algunas técnicas simples que puede utilizar para superar los desafíos de encontrar su enfoque.

¿El primer desafío para encontrar tu enfoque? Centrarse en primer lugar. Engáñese a sí mismo para comenzar configurando un temporizador para, digamos, tres minutos. Prométete a ti mismo que puedes dejar de trabajar cuando suene el temporizador. Pero al final de los tres minutos, es posible que haya encontrado el impulso que necesita para seguir trabajando. 

Puedes desarrollar esta estrategia con la técnica pomodoro : configura un temporizador durante 20 minutos y trabaja sin parar durante este tiempo. Cuando suene el temporizador, tómese un descanso de cinco minutos y luego vuelva al trabajo por otros 20 minutos.

Una vez que haya encontrado su enfoque, el desafío es mantenerlo. Las interrupciones externas pueden evaporar tu concentración. Controla tu entorno de trabajo eliminándolos. Pon tu teléfono en modo avión y apaga tu Wi-Fi. 

Los desafíos tampoco se detienen cuando encuentras tu enfoque. Una vez que haya comenzado su tarea, es fácil pasar al modo de «piloto automático». Puede sentir que está haciendo mucho, pero si no está completamente comprometido con su tarea, es menos probable que retenga el material nuevo. Piloto automático de combate con intercalado : alterna deliberadamente entre materiales y modos de aprendizaje. Idealmente, intercala abordando tu proyecto en sesiones cortas y espaciadas regularmente. Si tiene diez horas a la semana para dedicar al ruso, apunte a cinco sesiones de dos horas en lugar de una sesión de diez horas. Concéntrese en un aspecto o conjunto de habilidades diferente, como vocabulario o gramática, en cada sesión.

Por último, aprovecha al máximo tus sesiones de estudio prestando atención a tu excitación mental , o tu nivel de energía y estado de alerta. La alta excitación genera un enfoque intenso, pero limitado, perfecto para tareas repetitivas, como practicar escalas musicales. La baja excitación genera un tipo de enfoque más relajado y amplio, más adecuado para el pensamiento lateral y la formación de conexiones, que son necesarias para tareas creativas como la composición musical. Haga coincidir su nivel de excitación con su tarea: realice tareas simples cuando su atención esté más excitada y tareas complejas cuando esté menos excitada, para obtener resultados óptimos de ultraaprendizaje.

Perfeccionar su enfoque asegurará que tenga la resistencia mental para completar su desafío de ultraaprendizaje. En el próximo consejo, veremos cómo abordar ese desafío de la manera más eficiente posible.

Técnica para aplicar el ultraaprendizaje al estudio diario

Tomar la ruta más corta de la teoría a la práctica te permite mejorar sin problemas.

Imagínese aprender francés durante toda la escuela secundaria y luego no poder mantener una conversación simple cuando viaja a París. Es una situación común, y todo se produce por una falla en la transferencia . La transferencia es el proceso de aprender algo en un contexto (como una clase de francés) y luego transferirlo a otro (como París). A pesar de su importancia, la educación formal a menudo no logra optimizar la transferencia.

El problema con la educación formal es que establece un camino indirecto entre el contexto de aprendizaje y el entorno de destino , el contexto en el que se aplican realmente las habilidades y conocimientos aprendidos. Aprender vocabulario francés de memoria en un aula de secundaria está muy lejos de preguntarle al parisino más cercano cómo llegar a la estación de metro. Los ultraalumnos saben mantener el camino entre su entorno de aprendizaje y su entorno de destino lo más directo posible. Al hacer esto, cultivan una cualidad de ultraaprendizaje llamada franqueza .

¿Cómo practicas la franqueza en el aprendizaje? La forma más directa de aprender algo es haciéndolo. La forma más efectiva de aprender un idioma es hablarlo. La forma más efectiva de aprender a codificar es escribir código. Este enfoque de aprender haciendo se llama aprendizaje basado en proyectos . Sitúa la habilidad que está aprendiendo directamente en su entorno de destino, ¡no es necesario transferirla! 

Uno de los modos más extremos pero efectivos de aprendizaje basado en proyectos es el aprendizaje inmersivo : inmersión total en el entorno objetivo. Un estudiante de francés que decide pasar tres meses en París está implementando un enfoque de aprendizaje inmersivo. 

Por supuesto, no todo el mundo tiene tiempo para el aprendizaje inmersivo. Además, algunas habilidades no se prestan a este enfoque. Hay una razón por la que los pilotos en formación no se sumergen en volar Boeings en su primer día de entrenamiento. En cambio, aprenden en simuladores de vuelo. 

Si el aprendizaje inmersivo no está a su alcance, utilice el método del simulador de vuelo replicando las condiciones y presiones de su entorno objetivo lo más fielmente posible. Si no puede pasar tres meses en Francia, por ejemplo, pruebe un tutorial de Skype con un hablante de francés. 

Independientemente de lo que esté aprendiendo, establezca una ruta directa entre su contexto de aprendizaje y su entorno de destino. Una vez que haya hecho eso, es hora de profundizar y perfeccionar su técnica, que veremos en el próximo consejo.

La técnica de repetición mecánica (Drilling)

Utilice la técnica de repetición mecánica (Drilling) para perfeccionar sus habilidades a la perfección.

 ¿Qué tienen en común los atletas de élite, los prodigios del piano y los ultraestudiantes exitosos? Todos confían en la técnica de repetición mecánica (Drilling) para perfeccionar sus técnicas y mantener su ventaja competitiva. Entonces, ¿cómo puede perforar estratégicamente para lograr los mejores resultados?

Crucialmente, nunca debe comenzar su proyecto con la técnica de repetición mecánica (Drilling). En su lugar, utilice el enfoque directo y luego repita. Para hacer esto, comience con la práctica directa, ya sea que esté escribiendo código o tejiendo un tapiz. Utilice esta práctica directa para identificar las áreas donde desea perforar. Después de perforar, vuelva a la práctica directa hasta que sea necesario perforar nuevamente.

Para aprovechar al máximo la técnica de repetición mecánica (Drilling), aplíquela a un paso que determine la velocidad . En química, el paso determinante de la velocidad es la parte del proceso que precipita una reacción en cadena; en el ultraaprendizaje, es el paso que desbloquea el siguiente nivel de conocimiento o abre la gama más amplia de aplicaciones. Por ejemplo, puede tener una gran comprensión de los principios de la teoría contable, pero carecer de la experiencia en Excel para poner estos principios en práctica. En ese caso, aprender Excel sería su paso determinante, por lo que enfocaría su exploración en esta área. 

¿Cómo debe diseñar sus taladros? Eso depende del área que quieras mecanizar. ¿Se puede aislar fácilmente del resto de su proyecto? Si es así, intente dividir el tiempo , donde aísla un paso en un proceso más complicado y repite el paso hasta que lo haya perfeccionado. Si desea perfeccionar su juego de golf, por ejemplo, puede dividir el tiempo mecanizando su golpe. O bien, separe la habilidad deseada en diferentes componentes cognitivos y ejercite cada uno por separado; por ejemplo, en el aprendizaje de idiomas, podría ejercitar el vocabulario, la pronunciación o la ortografía.

Si está trabajando en un proyecto más creativo o complejo, puede que le resulte difícil profundizar de forma aislada; es difícil profundizar en la escritura creativa, por ejemplo. En ese caso, pruebe el método de imitación en su lugar. Elige una obra que admires, ya sea una pintura de Cezanne o un pasaje de Dickens, e imítala lo más fielmente que puedas.

¡Examen sorpresa! ¿Qué ultraaprendiz desarrolló Stardew Valley? ¿Por qué es tan importante la transferencia? ¿Qué es la técnica de entrelazado? Si tuvo problemas para responder a estas preguntas, es posible que deba trabajar en la recuperación. El siguiente consejo te dirá cómo.

Estrategias de memorización y recuperación

El uso de estrategias de recuperación desafiantes es la mejor manera de recuperar la información que ha aprendido.

 Aprender la teoría del color es una excelente manera de mejorar sus habilidades y conocimientos artísticos, pero solo si su conocimiento adquirido con tanto esfuerzo no lo abandona cuando está en su caballete. No tiene sentido aprender nuevas habilidades, conceptos y procedimientos si no puede recuperarlos de manera rápida y eficiente. Hay dos métodos que puede utilizar para mejorar su tasa de recuperación. ¡Pero ten cuidado! Uno de ellos es mucho más efectivo que el otro.

La primera es la revisión: repasar los materiales que acaba de estudiar. El segundo es recordar: tratar de recordar hechos y conceptos de memoria. 

Un estudio de 2011 de la Universidad de Purdue muestra que el recuerdo es mucho más efectivo para la retención del aprendizaje a largo plazo, sin embargo, la mayoría de los estudiantes optan por estrategias de revisión en lugar de estrategias de recuerdo cuando intentan consolidar sus aprendizajes. 

Hay una razón por la que preferimos revisar sobre recordar y todo se reduce a un concepto llamado juicio de aprendizaje . Esencialmente, cuando somos capaces de procesar o entender un concepto sin dificultad, juzgamos que hemos aprendido ese concepto. Volver a leer algo que ya hemos aprendido crea la impresión de que hemos captado esta nueva información. Es por eso que gravitamos hacia las estrategias de revisión pasiva: confirman nuestra percepción de que estamos aprendiendo con éxito.

Pero la percepción no lo es todo. Luchar por recordar algo a corto plazo significa que es mucho más probable que lo recuerdes a largo plazo. Los expertos llaman a esto dificultad deseable : la dificultad que plantea recordar es, en última instancia, deseable, ya que maximiza nuestras posibilidades de retener lo que hemos aprendido. 

Aquí hay algunas formas divertidas de hacer que sus sesiones de estudio se centren más en recordar.  

La primera es ponerte a prueba sobre lo que has aprendido utilizando tarjetas flash o, mejor aún, memoria libre : después de una sesión de estudio, siéntate con una hoja de papel en blanco. Ponte a prueba para escribir todo lo que puedas recordar de lo que has aprendido, con el mayor detalle posible.

Otro enfoque es evitar tomar notas al leer: plantee preguntas que lo obliguen a recordar la respuesta. En lugar de escribir «La batalla de Hastings tuvo lugar en 1066», escribe «¿Cuándo tuvo lugar la batalla de Hastings?» Cada vez que repase sus notas, se verá obligado a recordar lo que ha aprendido.

Finalmente, para un desafío más concreto basado en recordar, plantéese una tarea que pondrá a prueba todo lo que ha aprendido en su proyecto de ultraaprendizaje hasta el momento. La ventaja de este enfoque es que no necesita perder el tiempo recordando aspectos generales de su tema que no se aplican directamente a su proyecto de aprendizaje previsto; más bien, recordará habilidades y conceptos específicos de una manera específica, ya que necesita usarlos.

¿Recuperación clavada? Entonces es hora de entablar una relación amistosa con los comentarios.

Retroalimentación de alta calidad

Obtenga retroalimentación de alta calidad para identificar sus debilidades y mejorar su desempeño.

 No importa en qué nivel de experiencia se encuentre, debe buscar comentarios sobre su progreso si desea mejorar. Además, debe aprender a distinguir entre diferentes niveles de retroalimentación y adquirir estrategias para obtener retroalimentación.

Casi todos los comentarios son útiles, pero no todos los comentarios son iguales. Es útil dividir los comentarios en tres categorías diferentes. La primera y más básica forma de retroalimentación es la retroalimentación de resultados . Esta retroalimentación puede confirmar si ha alcanzado o no el resultado deseado. Imagina que estás dando una charla pública y el público aplaude al final. Esa es la retroalimentación del resultado. Puede ser alentador, pero es difícil obtener más información de este tipo de comentarios.

La retroalimentación informativa le brinda más con qué trabajar, al alertarlo sobre el hecho de que está haciendo algo mal. Si das una charla pública y los miembros de la audiencia se van en un punto en particular, te están dando retroalimentación informativa. Este tipo de retroalimentación es útil para resaltar áreas problemáticas y aislar sus errores.

Con mucho, el mejor tipo de retroalimentación es la retroalimentación correctiva : retroalimentación que le dice qué está haciendo mal y cómo solucionarlo. Imagínese dar una charla pública donde hay un redactor de discursos profesional en la audiencia, que le da notas sobre lo que salió bien, lo que no funcionó y cómo puede mejorar. El redactor de discursos le está dando retroalimentación correctiva, y esto es mucho más instructivo que la retroalimentación de resultados. 

Al clasificar sus comentarios, concéntrese en los comentarios correctivos sobre los comentarios informativos y en los comentarios informativos sobre los resultados.

¿Cómo te aseguras de recibir suficientes comentarios en primer lugar? Comience por recordar fallar en la retroalimentación : si no se está extendiendo hasta el punto en que falla, se impide obtener información útil o retroalimentación correctiva. Empujar más allá de sus límites provocará comentarios útiles; actuar sobre esa retroalimentación, a su vez, extenderá sus límites.

No se olvide de buscar meta-retroalimentación, tampoco. Es importante buscar comentarios sobre qué tan bien están funcionando sus métodos de aprendizaje. Una forma sencilla de probar sus métodos de aprendizaje es hacer un seguimiento de su tasa de aprendizaje; por ejemplo, intente cronometrar cuánto tiempo le lleva completar correctamente un problema de matemáticas. Si su tasa de aprendizaje no aumenta, actúe sobre esta retroalimentación negativa revisando sus métodos de aprendizaje.

Al obtener retroalimentación y priorizar la retroalimentación correctiva e informativa, puede ajustar y mejorar constantemente su desempeño.

Planificar sesiones de memorización inteligente

Las sesiones de memorización inteligentes y estratégicamente espaciadas aseguran que lo que aprende realmente se mantenga.

 En 2016, Nigel Richards ganó el Campeonato Mundial de Scrabble de Francia, a pesar de no hablar francés. Hay 386.000 palabras en francés aprobadas para Scrabble, y Richards las memorizó. ¡Eso es ultraaprendizaje extremo!

Es posible que su proyecto de ultraaprendizaje no requiera tanta memorización, pero probablemente necesitará memorizar algunos hechos, fórmulas o procedimientos. 

Entonces, ¿cómo aprendes las cosas para que se ‘peguen’? 

La estrategia más productiva que puede emplear es establecer un sistema de memorización e incorporarlo en etapas regulares y poco espaciadas a lo largo de su proyecto. La clave es utilizar un sistema de memorización que sea fácil de integrar en su proyecto y que se adapte bien al tipo de proyecto que ha decidido abordar.

Puede ser tentador memorizar cosas de una sola vez. Si hace esto, es posible que vea resultados a corto plazo. Sin embargo, para la retención a largo plazo, es mejor evitar el abarrotamiento. Asegúrate de espaciar tus sesiones de memorización. Pero no los espacie demasiado: si deja demasiado tiempo entre las sesiones de creación de memoria, comenzará a ver rendimientos decrecientes. Idealmente, haga tiempo para memorizar algunos días a la semana.

Si está memorizando hechos o conceptos simples, implemente un Sistema de repetición espaciado ( SRS ). Pruebe las tarjetas didácticas, que evalúan su conocimiento de fragmentos discretos de información de forma aleatoria. Alternativamente, use el software SRS donde la ‘aleatorización’ está optimizada por un algoritmo.

Para conceptos más complejos, la repetición espaciada puede ser igualmente efectiva. Aquí, su enfoque debe estar en repetir procesos clave regularmente en lugar de recordar información. Para hacer esto, cambie las tarjetas flash por un proyecto de actualización : pruebe su retención poniendo en práctica sus habilidades regularmente. Incluso podría intentar sobreaprender : empujarse más allá de su nivel de habilidad.

Digamos que quieres dominar los conceptos básicos de álgebra. Presionarte para aprender algunas fórmulas intermedias podría ayudarte a retener las fórmulas de nivel principiante de manera más efectiva. Un estudio de 1991 de la Ohio Wesleyan University demuestra que extender su aprendizaje a un conjunto de habilidades más alto no solo desafía sus habilidades, sino que también mejora su retención de habilidades de nivel inferior.

Para proyectos más procedimentales, el método de retención más efectivo es simplemente recordar haciendo: repita un procedimiento suficientes veces y su cuerpo comenzará a automatizarlo. 

Ahora que ha aprendido los principios clave del ultraaprendizaje exitoso, ¡es hora de subir de nivel! Comienza siguiendo tu intuición.

La comprensión profunda en el ultraaprendizaje

Cultivar una comprensión profunda es el camino más seguro para encontrar tu brillantez intuitiva.

 El físico Richard Feynman era conocido por su asombrosa intuición; tenía la habilidad de mirar un problema complejo y aparentemente extraer la solución de la nada. El término técnico para esta habilidad es experiencia intuitiva, y puede parecer bastante misterioso para los observadores externos. Pero hay una explicación perfectamente racional para los destellos de brillantez de Feynman: su profundo conocimiento de la física le permitió intuir conexiones y patrones inesperados.

Cualquiera que sea el tema que esté estudiando, se necesita tiempo y paciencia para desarrollar el nivel de comprensión profunda sobre el que se construye la experiencia intuitiva. Pero al emplear algunas estrategias simples, puede acelerar la velocidad a la que lo adquiere.

Comience por volver a lo básico Feynman era famoso por hacer «preguntas estúpidas» y frustraba a sus alumnos bombardeándolos con preguntas sobre conceptos básicos. Sin embargo, Feynman sabía algo que sus alumnos aún tenían que aprender: es posible avanzar hacia conceptos complejos cuando solo se tiene una comprensión vaga de los conceptos fundamentales. Por otro lado, es imposible convertirse en un experto intuitivo hasta que conozca los conceptos fundamentales de su campo de adentro hacia afuera.

Una experiencia de aprendizaje desafiante puede conducir a una comprensión más profunda del tema. Es por eso que debes tratar de abrazar la lucha. Resista tomar atajos en su aprendizaje; si hay dos formas de llegar a una solución, elija la más larga y compleja. Aprender algunos movimientos de ajedrez clásicos probablemente mejorará su tasa de ganancias a corto plazo, pero un estudio más prolongado de la estrategia de ajedrez es una mejor ruta para una comprensión profunda del juego. 

Trate de no darse por vencido inmediatamente cuando las cosas se pongan realmente desafiantes. En su lugar, implemente un temporizador de lucha. Oblíguese a sentarse con cada desafío u obstáculo durante al menos diez minutos antes de buscar una solución más simple.

Finalmente, profundice su comprensión de los conceptos básicos probándolos por sí mismo. Mire los teoremas, las ideas y los procesos que han formulado los profesionales expertos en su campo, luego pruébelos y pruébelos o reprodúzcalos usted mismo. No estás tratando de refutar el trabajo de esos practicantes; estás tratando de entender el procedimiento y los patrones de pensamiento detrás de esto. 

Aceptar la verdad de las ideas solo porque los expertos dicen que son ciertas te da una comprensión superficial de tu tema. Para lograr un conocimiento profundo y una experiencia intuitiva, es mejor trabajar con esas ideas por sí mismo. ¡De esa manera, te convertirás en uno de esos expertos!

Experimentación estratégica e innovación

La experimentación estratégica sienta las bases para una verdadera innovación.

¿Cómo pasó Vincent van Gogh de un desertor de la escuela de arte, a quien sus compañeros de clase recordaban como un pintor ‘normal’, al artista innovador que pintó obras maestras como Girasoles y Noche estrellada? A través de una experimentación sostenida e implacable. Mire hacia atrás en la obra completa de van Gogh y verá que no se dio cuenta de su estética distintiva de inmediato. En cambio, probó incansablemente diferentes estilos y técnicas hasta que dominó su oficio. Luego, experimentó aún más, y finalmente llegó a un estilo único.

La experimentación es el ingrediente secreto del ultraaprendizaje: la técnica puede llevarlo de un practicante consumado a un verdadero innovador. Pero la experimentación puede parecer un poco abrumadora al principio. Si se pregunta por dónde empezar, una técnica que puede usar es copiar y luego crear: emular el trabajo de otra persona y luego usar esto como un trampolín para probar sus propias ideas. 

Digamos que estás aprendiendo a cocinar comida coreana. Encuentre una gran receta y sígala exactamente, aprendiendo sus procesos y conceptos sobre la marcha. Una vez que lo domine, puede comenzar a improvisar con el proceso y el perfil de sabor. 

Otra cosa que puede hacer para impulsar su experimentación es imponerle algunas restricciones. Esto puede parecer contradictorio, pero limitar tu creatividad puede ayudarla a florecer. Esto se debe a que trabajar dentro de límites estrictos puede ayudarte a deshacerte de tus hábitos de trabajo y obligarte a probar algo nuevo. Por ejemplo, si eres un artista o poeta en ciernes, puedes intentar pintar un cuadro usando solo tonos de verde o escribir un verso sin usar la letra ‘e’: te sorprenderá cómo florece tu creatividad cuando está circunscrita.

Finalmente, apunte a lo inesperado combinando sus materiales, técnicas o habilidades para encontrar su superpoder oculto. La combinación de dos elementos aparentemente dispares puede conducir a grandes resultados. Antes de que Scott Adams creara la tira cómica de oficina Dilbert , era un ingeniero apasionado por los garabatos. No era el mejor ingeniero o artista, pero cuando encontró una manera de hibridar su conjunto de habilidades único, terminó creando una de las tiras cómicas más conocidas del mundo. ¡La experimentación vale la pena!

Ultraaprendizaje para perfeccionar su ventaja profesional

Elija el cerebro de un experto. 

¿Está interesado en asumir un desafío de ultraaprendizaje para perfeccionar su ventaja profesional? Antes de comprometerse con un proyecto que requiere mucho tiempo, como aprender los conceptos básicos de un lenguaje de codificación, asegúrese de que se alinee con sus objetivos profesionales. Encuentre un profesional en su campo de ultraaprendizaje y realice una entrevista de expertos con él. Pregúnteles qué conceptos son fundamentales en el campo, qué habilidades se demandan y con qué recursos recomiendan trabajar. Después de todo, no tiene sentido aprender C ++ si desea ingresar a un área donde todos codifican en Python.