Beer Yoga: la pasión por el yoga y la cerveza unidos en una nueva disciplina

Actualizado el martes, 10 septiembre, 2024

Las actitudes saludables que buscan disfrutar del presente y dejarle un mundo mejor a las futuras generaciones son un hecho que va conquistando cada vez más corazones. Y es que tras la crisis somos muchas y muchos los que nos hemos dado cuenta de que la vida está para vivirla. Como expresa el movimiento del #CaminoABienestar promovido por San Miguel:

«El bienestar es ese lugar del que no querrás marcharte nunca. Es un lugar al que se llega a través de la exploración, de un camino que cada uno construye, independientemente de la dirección que tomes. Es un lugar en el que cabemos todos y somos bienvenidos.»

Y entre todos esos movimientos en favor del bienestar compartido, uno de los que más impulso ha tomado es el yoga, una forma saludable de tonificar músculos, mejorar la flexibilidad y equilibrio y trabajar la concentración. En España, por ejemplo, una encuesta encargada en 2014 por Aomm.tv determinó que el yoga es practicado semanalmente por el 12,03% de los españoles y al menos un 28,9% de la población lo ha practicado alguna vez en su vida. Se busca el bienestar físico y mental y cada día tiene más adeptos, por una razón muy sencilla: ¿quién no necesita un cambio así en su vida?

Puede que pienses que el yoga no va contigo pero hay tantos tipos de yoga como tipos de persona. E incluso los cerveceros, tenemos un tipo de yoga diseñado exclusivamente para nosotros.

En palabras de la yogi Jhula, fundadora de este movimiento tan sorprendente y alternativo: “el Beer Yoga es divertido, pero no es ninguna broma. Tomamos la filosofía del yoga con el placer de beber cerveza para alcanzar un mayor nivel de conciencia”.

La propia palabra ‘yoga’ viene del sánscrito y significa ‘unión’. La unión del alma individual con la divinidad o bien, para los menos devotos, la unión del ser con el todo. Hay muchos tipos de yoga: el yoga dinámico (asimilable al vinyasa), el hatha yoga, el astanga yoga, el kundalini yoga o el bikram yoga. La puedes practicar en pareja o incluso con tu mascota pero sin duda, el Beer Yoga es el que más nos ha sorprendido.

Esta nueva moda urbana que mezcla cerveza y fitness no podría haber nacido en otra ciudad más ecléctica y amante de la cerveza que en Berlín, Alemania. Pero el movimiento se ha contagiado rápidamente a otras ciudades y países. Se trata, como muestra su nombre de beber cerveza mientras se practica yoga, y no al terminar que suele ser la práctica habitual.

Beer Yoga

Esta nueva práctica ha ganado muchos adeptos, pero también hay quienes la critican defendiendo que esta práctica «desprecia» su base espiritual original. Y tienen razón, quizás no tenga nada de espiritual pero sí de su vertiente más «occidental», donde se prima el respeto a la vida sana pero pasándolo bien entre amigos. Sus fans advierten que si eres un «purista» quizás no esté hecho para ti, pero recuerdan que mantiene intacta la idea del equilibrio y la armonía, solo que en este caso, le suman una botella de bebida.

A diferencia del yoga tradicional, el lugar adecuado de estas divertidas sesiones no son los ashrams ni los templos sagrados. Sin embargo, es una actividad ideal para lugares agradables al aire libre, e incluso para festivales, bares con encanto o fiestas entre amigos.

San Miguel 0,0, equilibrio, concentración, salud y conciencia… ¿Te sumas al movimiento Vive 0,0? Para todas aquellas personas que buscan un estilo de vida basado en el bienestar, la naturalidad, el disfrute y el cuidado de cuerpo y mente… Y una vida 0,0.

Esperamos que Beer Yoga no tarde mucho tiempo en llegar a España. Estoy deseando cruzarme con más personas que caminan hacia el bienestar compartido.