Actualizado el miércoles, 21 octubre, 2020
Las personas socialmente comprometidas tienen una mejor función cognitiva y eu menor riesgo de demencia, según un estudio presentado por el especialista en Alzheimer y demencia senil, Jonathan LaPook, realizado en Australia a 120 abuelas y publicado en una revista de la Sociedad Norteamericana de Menopausia (NAMS). Pero cuidar demasiado de los nietos puede ser perjudicial. Entonces, ¿cuál es el equilibrio adecuado?
Cuidar de los nietos ayuda a prevenir la demencia
Según el estudio los abuelos que cuidan a sus nietos al menos un vez a la semana, tienen mayores habilidades cognitivas y por lo tanto tienen menos posibilidades de sufrir enfermedades como el Alzheimer u otras formas de deterioro cognitivo. Pero, según el mismo estudio, cuidar a los nietos por 5 o más días a la semana no genera el mismo efecto positivo: los abuelos que cuidaban a sus nietos más de 5 veces por semana tendían a disminuir sus funciones cognitivas.
Por otra parte, una buena relación entre los abuelos y los nietos contribuye positivamente en el ámbito psicológico, según una investigación llevada a cabo por el Instituto sobre el Envejecimiento de la Universidad de Boston, se dio a conocer que este tipo de unión íntima significaba menos síntomas de depresión en los adultos mayores y en los jóvenes.
El estudio también reveló que los abuelos que proporcionaban un respaldo tangible a sus nietos, por ejemplo realizar tareas del hogar, dar consejos, ofrecer algo de dinero, también recibían un apoyo similar de sus nietos, y presentarían menos síntomas de depresión.