El método Zettelkasten: Cómo tomar notas de forma eficaz para impulsar la escritura y el aprendizaje [PDF]

Actualizado el miércoles, 24 mayo, 2023

El mejor método para tomar notas a mano

El mejor método para tomar notas a mano es un sistema para organizar y conectar temas e ideas, que fue desarrollado originalmente por el sociólogo alemán Niklas Luhmann en la década de 1970. La idea es crear «fichas» o «fichas de papel» que contengan notas sobre temas específicos, que luego se organizan en una estructura más grande para formar una red de ideas interconectadas. Esta estructura permite a los usuarios acceder y conectarse rápidamente a temas relacionados, al mismo tiempo que ayuda a identificar posibles brechas y nuevas conexiones. El método Zettelkasten se ha vuelto cada vez más popular en la era digital, con una variedad de aplicaciones y herramientas disponibles para ayudar a los usuarios a crear y organizar su propio Zettelkasten personal. A medida que crece el uso del método Zettelkasten, es probable que se convierta en una herramienta cada vez más importante para la adquisición y el desarrollo de conocimientos.

Otro de los mejores métodos es utilizar el sistema de toma de notas de Cornell. Este sistema implica tomar notas en dos columnas, con la columna de la izquierda para registrar notas y la columna de la derecha para resumir y reflexionar sobre la información que se registró en la columna de la izquierda. Este sistema le permite organizar y priorizar la información sobre la que está tomando notas. Además, proporciona una estructura que facilita la revisión y recuperación del material más adelante.

Realice sistemáticamente tres tipos de anotaciones para desarrollar sus ideas y argumentos

Ahora que conoce a Luhmann y su prolífica escritura, es hora de averiguar sobre su Zettelkasten, la caja deslizante, y cómo tomaba notas.

Luhmann tenía dos cajas de deslizamiento. Uno era para recopilar referencias y sus notas sobre el contenido de los libros. La otra, su caja principal, era para guardar notas e ideas. Sus cajas de deslizamiento estaban hechas de madera y escribía sus notas en fichas. Puede emular este sistema analógico o puede utilizar programas que brinden la misma funcionalidad con el beneficio de la portabilidad.

Entonces ese es el proceso. Pero, ¿qué pasa con el flujo de trabajo preciso? ¿Qué tipo de notas debería tomar y cómo debería guardarlas?

El primer tipo de notas que debe tomar son notas fugaces . Las notas fugaces no van en una caja deslizante; son simplemente para capturar ideas y pensamientos. Puede llevarlos en un cuaderno, en un trozo de papel o en cualquier lugar que le convenga. Guarde estas notas en un solo lugar para poder leerlas más tarde.

Luego, hay notas de literatura : notas sobre lo que lees. Mientras lee, escriba las cosas que no quiera olvidar junto con los detalles de referencia. Tus notas deben ser breves y estar en tus propias palabras. Estos van a su caja de deslizamiento de referencia, la primera de las dos cajas de deslizamiento.

Y luego están las notas permanentes . Estos se derivarán de sus notas literarias y fugaces, que debe leer con regularidad, preferiblemente a diario. Mientras revisa sus notas, pregúntese qué es relevante para sus propias ideas, su investigación y sus intereses. Recuerde que no solo está recopilando información; está buscando desarrollar sus ideas y argumentos. Pregunte cómo la información que está grabando se suma a sus notas existentes. ¿Los contradice, corrige o apoya? ¿Te vienen a la mente nuevas ideas? ¿Surgen nuevas preguntas?

Escribe una nota permanente para cada idea usando oraciones completas con tus propias palabras. El objetivo no es copiar; es crear algo nuevo. Sea lo más preciso y conciso que pueda, y no olvide incluir sus fuentes. Puede desechar sus notas fugaces después de haber hecho notas permanentes.

Y aquí viene la parte un poco más compleja. Archiva tus nuevas notas permanentes en tu caja de deslizamiento detrás de una o más notas existentes. Con un sistema en papel, puede elegir qué nota debe ir detrás y luego agregar referencias manuales o enlaces a notas relacionadas. Un sistema digital permite una flexibilidad aún mayor. 

El elemento final en el sistema es su índice: palabras clave con un enlace a un punto de entrada a temas particulares en su caja. Luhmann solía vincular solo una, o a veces dos, notas permanentes.

Con una caja deslizante, nunca tendrá que enfrentarse a una página realmente en blanco

Todo es tan simple, ¿verdad? Bueno, no del todo.

Luhmann no archivó sus notas por tema. Más bien, utilizó un sistema de numeración abstracto. Cada nota tenía un identificador único compuesto por números y letras. Cuando estaba agregando una nueva nota detrás de otra, digamos una nota numerada 223, numeraría la nueva 224. Si 224 ya existía, entonces la nueva se numeraría 223a, y así sucesivamente. Si era necesario, alternaba entre números y letras, diversificándose según lo requirieran sus pensamientos. Si utiliza un programa digital para su caja de deslizamiento, por supuesto, este proceso de numeración que lleva mucho tiempo se realiza más o menos automáticamente.

Luego, Luhmann revisó su caja de deslizamiento y buscó otras notas relevantes para hacer más conexiones.

¿Cómo te ayuda esto exactamente?

Bueno, digamos que necesitas escribir un artículo. Gracias a sus notas, no tiene que empezar con una hoja de papel en blanco. Su caja deslizante le proporciona un argumento listo para usar, junto con citas, referencias y excelentes ideas. Todo lo que necesita hacer es presentar este argumento. Un poco de redacción aquí, un poco de edición allá, y estará listo para enviarlo.

Sin embargo, llegar a este punto lleva tiempo. Necesitará haber construido sus notas mientras lee, piensa y genera ideas y argumentos. Exteriorizar tus ideas escribiendo también te ayuda a comprender y recordar lo que has estado leyendo.

Entonces, si ha estado completando su caja de deslizamiento como describimos en el consejo anterior, puede usar la información que ya tiene para desarrollar su investigación. Pregúntese qué falta y luego lea más para llenar los vacíos. Los grupos de ideas y pensamientos en su caja pueden ayudarlo a decidir sobre qué escribir.

Luego, recopile todas sus notas y conexiones relevantes y cópielas en su escritorio. Si está utilizando un sistema basado en papel, retire las notas de su caja. Luego puede usar toda esta información para crear su primer borrador, ordenando la información según sea necesario. En esta etapa, es importante contextualizar sus notas y hacerlas coherentes. Pregúntese si hay lagunas en sus argumentos. Si los hay, debe llenarlos o cambiar de rumbo.

Finalmente, puede editar y corregir su trabajo. Después de eso, ¡estás listo para el siguiente!

Un elefante solo se puede comer en trozos del tamaño de un bocado

Anthony Trollope, el autor del siglo XIX, era popular y productivo. Según su autobiografía, escribió al menos 250 palabras cada 15 minutos desde las 5:30 am hasta las 8:30 am. Esto le permitió completar 49 novelas durante 35 años. Una hazaña envidiable.

La idea de completar una disertación o un texto académico igualmente largo puede ser bastante abrumadora. Sin embargo, un régimen de escribir una página al día, con un día libre a la semana, parece manejable, y es un ritmo mucho menos ambicioso que el de Trollope. A ese ritmo, una tesis doctoral se completará en un año. Ahora, en realidad, eso rara vez sucede. Lamentablemente, más de la mitad de las tesis doctorales siguen sin terminar.

Los artículos de no ficción y académicos, por supuesto, no se escriben de la misma manera que Trollope escribió sus novelas: hay que leer, investigar y pensar además de la escritura en sí. Entonces, tal vez medir su progreso página por día no sea apropiado para la tarea. Quizás una mejor métrica son las notas por día.

Desde el momento en que comenzó a usar su caja deslizante hasta el día de su muerte, Luhmann le agregó alrededor de 90,000 notas, es decir, un promedio de seis notas por día. Si eso todavía le parece demasiado, ¿por qué no probar solo tres? Incluso a ese ritmo reducido, todavía tendría una cantidad considerable de notas e ideas en un corto espacio de tiempo. Piense en ello como una inversión: cuantas más notas tenga, mayor será la cantidad de conexiones e ideas.

Escribir sus notas permanentes también actúa como una especie de autoevaluación. Considere si sus pensamientos todavía tienen sentido cuando los escriba. ¿Puedes incluso expresarlos por escrito? ¿Tiene todos los datos y referencias que necesita a mano? 

Cuando escribe sus pensamientos, también se distancia de ellos, lo que le permite pensar de manera más crítica sobre sus argumentos. Daniel Kahneman, el eminente psicólogo, comentó que el cerebro es “una máquina para sacar conclusiones precipitadas”: tiene el hábito de llenar vacíos y hacer conexiones y patrones que simplemente no existen. Al escribir, exteriorizas tu proceso de pensamiento. Y esto le permite ver los hechos y racionalizar sus pensamientos con mayor claridad.

Lea con un bolígrafo en la mano

Aquí hay una perla de sabiduría de Benjamin Franklin: lea con un bolígrafo en la mano. Y, mientras lee, «introduzca en un librito pistas breves de lo que cree que es común o que puede ser útil». Sin duda, Luhmann adoptó este enfoque.

Mientras leía, Luhmann siempre tenía papel y lápiz a mano. Además de anotar las ideas clave del libro en sus fichas, anotaba detalles bibliográficos en el reverso de las fichas. Después de terminar un libro, repasaba estas ideas y veía qué era relevante para sus notas existentes.

Sus ideas y pensamientos se desarrollarán a medida que lea más. Y su caja, cuando comience a llenarse de notas permanentes, se convertirá en un tesoro de ideas. Estimulará tus pensamientos y las conexiones que presenta te desafiarán.

Considere la diferencia entre este procedimiento y la toma de notas más tradicional. A menudo, los estudiantes toman notas sin un objetivo claro en mente. Copian franjas de texto. Subrayan, resaltan. Garabatean en los márgenes. O no toman ninguna nota mientras leen. Con una caja deslizante, el motivo de su lectura y toma de notas es perfectamente claro: basarse en sus notas y argumentos anteriores.

Mientras lee y toma notas, también debe ser consciente de su sesgo de confirmación . Haga un esfuerzo consciente no solo para buscar argumentos que confirmen sus puntos de vista actuales o lo que ya sabe. Tomemos a Charles Darwin, por ejemplo, quien escribía regularmente argumentos que desafiaban sus teorías. Como resultado, rara vez encontró objeciones a las que aún no había respondido.

Luhmann mantuvo sus notas concisas. A través del hábito y la práctica, se convirtió en un experto en mantener sus notas simples pero no simplificadas . Cuanto más hagas esto, mejor te volverás también. Y su toma de notas se reflejará en su pensamiento y en su forma de hablar a medida que se familiarice con la explicación de las cosas con claridad.

Pero recuerde que cuando escribe sus notas permanentes, lo hace para alguien que puede tener conocimientos generales en el campo, pero tal vez no conozca los detalles y el contexto original. Y esa persona. . . es tu yo futuro.

Su caja deslizante mejora su aprendizaje a través de la elaboración

Piense en sus días escolares. ¿Alguna vez estudiaste antes de una prueba? Releer textos apresuradamente con la esperanza de que algunos de ellos se mantuvieran podría haberle permitido retener suficiente información para aprobar la prueba, pero no le ayudó a aprender nada a largo plazo.

En realidad, si su objetivo era la retención a largo plazo, es posible que hubiera estado mejor jugando al ping-pong. El ejercicio es una ayuda eficaz para la retención de conocimientos por dos razones. Primero, le ayuda a transferir información a su memoria a largo plazo. Y, al reducir el estrés, también reduce las hormonas que inhiben el aprendizaje.

Entonces, si quieres aprender algo, ¿deberías simplemente jugar más Ping-Pong? Tal vez, pero lo que realmente es clave para mejorar su aprendizaje es la elaboración .

La elaboración es cuando piensas en el significado de lo que estás leyendo y cómo se relaciona con tus propios pensamientos, ideas y argumentos. Y, sorpresa, sorpresa, cuando tomas notas inteligentes y buscas conexiones con tus otras notas inteligentes, de hecho estás elaborando. Automáticamente empiezas a reflexionar profundamente sobre lo que has leído. Y esto es lo que facilita el aprendizaje real . 

¿Pérdida de tiempo? Usted apuesta. Pero piense en lo que sucede cuando no da más detalles sobre lo que ha leído. No solo pierde la oportunidad de aprender; pierde mucho tiempo leyendo sin aprender.

Pero, ¿qué pasa con todas esas otras técnicas de aprendizaje, tarjetas de memoria flash, por ejemplo? ¿No son buenos también para aprender? Bueno, ciertamente son mejores que abarrotar. Pero sin contexto o elaboración, simplemente no son muy efectivos.

Con su caja de deslizamiento, su aprendizaje se mejora porque a medida que evoluciona, usted también evoluciona. A medida que construye conexiones entre notas a propósito, construye esas mismas conexiones en su cabeza. Y esa red de conocimientos, teorías e ideas le proporciona ganchos en los que colgar la siguiente información o argumento, y así sucesivamente. Cada vez que accedes a la información de tu caja para conectar nuevas notas, elaboras más conexiones, lo que crea un círculo virtuoso de aprendizaje.

Una vez que desarrolle su propio Zettelkasten y aprenda a usarlo de manera efectiva, estará bien encaminado para lograr la máxima productividad y un éxito notable.

Haga que las notas inteligentes formen parte de su rutina de lectura

La próxima vez que esté leyendo, tenga un bolígrafo y papel a mano. Escriba notas sobre conceptos o pasajes interesantes. Convierta este simple primer paso en un hábito: lo alentará a comenzar a tomar notas permanentes y, a medida que comience a construir su caja de deslizamiento, a conectarlas con sus otras notas. Una vez que establezca su nueva rutina para tomar notas, se convertirá en una segunda naturaleza.