¿Qué pueden enseñarnos los monjes budistas sobre la felicidad?

A Monk’s Guide to Happiness proporciona a los lectores un manual filosóficamente perspicaz y prácticamente útil sobre cómo liberarse del sufrimiento, del desapego y lograr la paz interior. A partir de los 25 años de formación del autor en monasterios budistas y retiros intensivos de meditación, el libro destila más de dos décadas de sabiduría ganada con tanto esfuerzo.