Actualizado el jueves, 28 abril, 2022
Los héroes no se sientan a esperar que las cosas sucedan. En cambio, hacen que las cosas sucedan a través de la acción. Una vez que comience a actuar en pos de sus objetivos, es probable que encuentre dolor y desafíos. Puedes usar estas dificultades para transformarte en una persona más dura y sabia.
Hero on a Mission (por Donald Miller) explora el papel de la historia y el significado en nuestra vida diaria. Describe cómo podemos hacer la transición a una forma de vida más heroica y revela los fundamentos de una mentalidad heroica.
Embárcate en tu propio viaje heroico
¿Pasas mucho tiempo pensando en qué hacer con tu vida, pero realmente no tomas ninguna acción? Si eso le suena familiar, entonces estos consejos pueden ayudar. Descubrirás cómo puedes vivir una existencia más heroica y empezar a avanzar hacia tus objetivos personales.
Desde tu carrera hasta tu rutina matutina, estos destellos describen cómo puedes cambiar tu mentalidad y comenzar a vivir con un mayor sentido de significado. Aprenderá cómo hacer frente a los desafíos y recuperar el control, para que pueda alcanzar su máximo potencial.
Aprenderás
- los cuatro personajes que encontrarás a lo largo de la historia de tu vida;
- qué tienen en común los villanos y los héroes; y
- cómo encontrar un poderoso sentido de significado en cualquier situación.
Puedes elegir qué personaje interpretas en la historia de tu vida heroica
A menudo se dice que la vida es un viaje, pero el autor, el empresario Donald Miller, cree que la vida es en realidad una historia. Nuestras propias historias de vida personales contienen un elenco de personajes, algunos buenos y otros no tan buenos. Puede ser una historia edificante e inspiradora, o puede ser sombría y triste. Puedes decidir qué tipo de historia quieres que sea tu vida, porque tú eres el autor.
La idea de que tienes el poder de escribir la historia de tu propia vida puede ser difícil de entender. Quizás sientas que no tienes el poder de controlar nada en tu vida. En cambio, las cosas simplemente te suceden a ti. Si esto te suena familiar, entonces probablemente estés representando el papel de víctima en tu historia. La víctima es el personaje al que la vida golpea y trata injustamente. En lugar de buscar cosas mejores, la víctima se siente desesperanzada por cambiar su situación. Lo mejor que pueden esperar es que un héroe venga y los rescate.
Donald Miller tiene mucha simpatía por las víctimas de la vida porque, cuando era joven, él mismo solía ser una víctima. Dormía en una vieja cama plegable en una pequeña habitación alquilada. Soñaba con ser escritor, pero en lugar de hacer algo al respecto, pasaba sus días mirando la alfombra sucia de su apartamento, esperando que llegara la inspiración y lo sacara de su depresión. La mejor palabra para describir el victimismo es pasivo . Al igual que Miller, las víctimas esperan pasivamente que algo o alguien las salve. Las víctimas no quieren escribir sus propias historias; en cambio, lo dejan en manos del destino.
Cuando era joven, Donald Miller no solo desempeñaba el papel de víctima en su historia; él también estaba jugando al villano . Los villanos son personajes que hacen que los demás se sientan pequeños. Esta necesidad de lastimar a las personas a menudo proviene del dolor no resuelto en la infancia del villano. Solo piense en cuántos de los malos en las películas tienen una cicatriz en la cara o alguna otra lesión notable. Eso no es coincidencia; estas heridas insinúan heridas internas que el villano no ha resuelto.
La energía malvada de Donald Miller se manifestó a través de sus crueles comentarios a sus compañeros de casa. Estos compañeros de casa eran buenos tipos que tenían sus vidas juntas, a diferencia de él. Debido a que estaba celoso de ellos y molesto por sus propias fallas, a menudo menospreciaba sus pasatiempos, sus trabajos e incluso a las mujeres que amaba. Los villanos a menudo reciben mucha atención en el transcurso de una buena historia, pero nunca son el personaje principal y siempre quedan al margen al final.
Entonces, ¿quién es el personaje principal de una gran historia? Ese honor pertenece al héroe. Es importante destacar que los héroes en realidad tienen mucho en común con las víctimas y los villanos. Al igual que el villano, el héroe también tiene una infancia difícil y, al igual que la víctima, la vida les presenta luchas y dificultades. Pero el héroe tiene una reacción diferente al dolor y al sufrimiento. En lugar de someterse a él o tratar de infligirlo a otros, el héroe toma su dolor y lo usa para transformarse a sí mismo.
Al superar los desafíos de la vida, desarrollan coraje y determinación, y se ganan su lugar como protagonistas de la historia. Convertirse en un héroe puede sonar abrumador, pero toda historia heroica comienza con pequeños pasos. Donald Miller, por ejemplo, simplemente comenzó a escribir un poco, todos los días. A través de este simple acto, transformó su vida y encontró una carrera satisfactoria.
Pero como dice el refrán, ningún hombre es una isla. Cuando se trata de tu propio viaje heroico, llegarás más rápido si obtienes ayuda. Aquí es donde entra otro personaje de tu historia: el guía . El guía suele ser alguien un poco mayor y más sabio que tú, que ya ha estado en su propia transformación heroica. Los guías usan sus experiencias para ayudarte en tu camino. En su viaje para convertirse en un mejor escritor, Miller buscó la guía de libros de grandes literatos como Ernest Hemingway y John Steinbeck.
Veremos cómo puedes convertirte en un héroe, y tal vez incluso en una guía, en tu propia historia.
Los héroes tienen un locus de control interno
Hay una cosa crucial que separa a los héroes de las víctimas y los villanos. Eso es actitud . Como ya hemos descubierto, a estos tres personajes se les pueden presentar exactamente los mismos desafíos en la vida, pero solo el héroe tiene la actitud correcta para enfrentarlos.
¿Qué implica una actitud heroica? Bueno, todo es cuestión de control . Específicamente, se trata de cuánto control crees que tienes sobre las cosas que suceden en tu vida. Los héroes tienen lo que los psicólogos llaman un locus de control interno , lo que significa que creen que tienen un poder interno para controlar y dar forma a su propio destino. Por otro lado, las víctimas tienen un locus de control externo. Creen que las fuerzas externas dan forma a lo que les sucede y dónde terminan.
Echemos un vistazo a esta mentalidad de víctima en acción. ¿Recuerdas cómo Donald Miller quería ser autor? Bueno, cuando comenzó a escribir, solía creer que la calidad de su escritura dependía de si estaba sentado o no en su silla favorita en la cafetería local. Así es. Solo porque una vez escribió una buena página sentado en ese asiento, comenzó a creer que había algo especial en esa silla y que solo podía producir una gran escritura si estaba sentado en ella. ¿Qué pasaría si un día fuera a la cafetería y no fuera gratis? En ese caso, se sentaría al otro lado de la calle en otro lugar y observaría y esperaría hasta que esa silla especial estuviera disponible nuevamente. Si no se liberaba, simplemente no escribía.
Este es un excelente ejemplo de un locus de control interno. Donald Miller creía que fuerzas externas darían forma a la calidad de su escritura, en lugar de creer que él tenía el control de lo que escribía. Ahora compare esa actitud con la de un escritor seriamente exitoso, como Stephen King. Stephen King no espera a que la inspiración o una silla especial lo ayuden a escribir sus bestsellers. En cambio, sabe que todo lo que necesita para escribir una gran historia se puede encontrar dentro de sí mismo, no en sus circunstancias externas. Es por eso que King, como cualquier otro escritor importante, trata su escritura como un trabajo regular. Va a la oficina, escribe sus palabras y se va de nuevo. Así es como se ve un locus de control interno; nada ni nadie controla tu salida excepto tú.
Curiosamente, tener un locus de control interno no es solo heroico; también es una buena noticia para su salud y para su saldo bancario. Los científicos han descubierto que las personas con un locus de control interno tienen niveles más bajos de ansiedad y depresión, y también ganan salarios más altos que aquellas con un locus externo.
Con esto en mente, el primer paso para reescribirte a ti mismo como un héroe es revisar tu actitud y comenzar a darte cuenta de cuánto poder tienes para hacer que sucedan grandes cosas.
Los héroes encuentran significado en su sufrimiento
Un héroe es alguien que se enfrenta a los desafíos de la vida. Pero esa no es toda la historia. Un verdadero héroe no se queda sentado esperando que la vida le presente dificultades. En cambio, un héroe se arremanga y busca una lucha; buscan nuevas misiones.
Una de las diferencias clave entre héroes y víctimas es que los héroes son personas de acción. En lugar de esperar a que los rescaten, como las víctimas, los héroes siempre están en movimiento . Donald Miller cree que este movimiento heroico nos da sentido . Solo cuando estamos tratando activamente de hacer algo difícil, experimentamos un verdadero sentido de significado en nuestras vidas.
Una de las misiones más heroicas de Miller llegó cuando se impuso el desafío de andar en bicicleta por los Estados Unidos, desde Los Ángeles hasta Delaware. Cuando partió, sabía que no sería fácil. Tenía sobrepeso y nunca antes había intentado algo así. Y tenía razón, no fue fácil. De hecho, a veces era francamente doloroso sentarse en la silla de montar siete días a la semana, durante siete semanas seguidas. Pero eso es lo bueno de las misiones heroicas: redime tu dolor. Recorriendo el país en bicicleta con sus amigos en cualquier clima, luchando contra las tormentas y los vientos del desierto, pudo replantear su sufrimiento en algo significativo y esperanzador.
La idea de que un héroe puede convertir su sufrimiento en algo significativo puede sonar ingenua e incluso un poco ofensiva. Podrías pensar que hay una gran diferencia entre unas agotadoras vacaciones en bicicleta y un dolor realmente terrible. Pero incluso en medio de la desesperación humana, uno todavía puede usar su actitud heroica para encontrar significado.
Considere el increíble ejemplo de Viktor Frankl, un psiquiatra pionero y sobreviviente del Holocausto. Durante su tiempo encarcelado en Auschwitz, Frankl adoptó una actitud de tratar de encontrar un sentido en medio del horror. Cuando sus compañeros de prisión lo interrogaron, respondió que su sufrimiento era significativo, porque un día podrían contarle al mundo sus historias y demostrar que el mal realmente existía. Incluso si murieran, dijo Frankl, sus muertes serían un ejemplo de este mal y alentarían al mundo a luchar contra él. De esta manera, Frankl pudo reformular su horrible experiencia como una misión heroica con un propósito. Su notable fortaleza nos muestra que, dondequiera que estés en tu propia vida, siempre tienes la capacidad de transformar tu actitud y crear un sentido heroico de significado.
Los héroes deciden un objetivo y se transforman para lograrlo
La historia del héroe representa un proceso de transformación. Una vez que decides convertirte en un héroe, te comprometes a cambiar. Para la mayoría de nosotros, el cambio da miedo. Pero cuando lo piensas, permanecer exactamente igual y nunca cambiar es aún más inquietante.
Imagina una situación en la que vuelves a encontrarte con un viejo amigo, alguien a quien no habías visto en muchos años. Mientras hablas con ellos, te das cuenta de que no han cambiado en absoluto. Todavía están lidiando con las mismas dificultades que solían tener, y recuerdan las mismas viejas historias. Probablemente encuentres su compañía bastante desconcertante, por no mencionar aburrida. ¿Por qué? Porque todos entendemos instintivamente que quien eras ayer no debería ser la misma persona que eres hoy.
Pero, ¿cómo puedes lograr tu propia transformación heroica? Es mucho más fácil de lo que piensas. Todo lo que tienes que hacer es saber lo que quieres y ponerte a intentar conseguirlo. Establecer una meta es cómo comienza cada historia heroica. Piensa en Katniss Everdeen en Los Juegos del Hambre. Su heroísmo comienza cuando da un paso al frente para tomar el lugar de su hermana menor en los juegos mortales. Su objetivo es proteger a su familia de cualquier daño. Katniss es un gran ejemplo de heroína porque no tenía muchas opciones sobre su objetivo. En cambio, se le impuso cuando su hermana menor fue seleccionada para competir en los juegos. Este es un punto importante, porque la mayoría de nosotros pasamos la mitad de nuestro tiempo tratando de decidir qué es lo que realmente queremos. Pasamos mucho tiempo pensando en qué objetivos o elecciones nos traerán la mayor felicidad o la mayor satisfacción. Pero todo esto está perdiendo el punto; el heroísmo se trata del viaje. Lograr tu objetivo final no es lo que te convertirá en un héroe; es tu transformación en el camino lo que importa.
Con esto en mente, elige algo específico que quieras lograr, ya sea construir una nueva carrera, formar una familia propia o formar una banda de rock, y comienza tu viaje hacia ello.
Esta transformación no será fácil. En el camino, encontrarás dolor y sufrimiento. Pero lo importante a recordar es que este sufrimiento es el fuego que forjará tu heroísmo. Sin ella, no puede haber transformación. Donald Miller ha tenido una buena cantidad de experiencias dolorosas pero transformadoras. Cuando probó por primera vez el éxito con su escritura, decidió invertir todo el dinero que acababa de ganar en una aventura financiera arriesgada. A los pocos días de su inversión, se despertó y descubrió que lo había perdido absolutamente todo. En ese momento, nunca podría imaginar volver a ganar tanto dinero. Pero adivina qué: lo hizo. Luchó contra el dolor y la pérdida, escribió más libros y se transformó. En estos días, toma decisiones financieras inteligentes, porque ha aprendido por experiencia cómo proteger y hacer crecer su riqueza.
Escribir tu propio elogio te ayudará a imaginar una vida más heroica
Hasta ahora hemos hablado de elegir una misión y luchar a través de desafíos para lograrla. Pero, ¿qué sucede una vez que hayas completado tu misión? ¿Qué sucede cuando has escrito ese libro o has terminado ese paseo en bicicleta por Estados Unidos? Vas a alejarte y echar un vistazo a toda tu vida, desde donde estás ahora hasta dónde te ves en el futuro.
Como ya hemos descubierto, los héroes siempre están en movimiento; una vez que haya logrado un objetivo, es hora de pasar rápidamente al siguiente. Tu vida estará compuesta por muchas misiones heroicas. Si los combina, todas estas misiones se sumarán a una vida significativa, bien vivida.
Por supuesto, la idea de emprender una misión heroica puede parecer lo suficientemente intimidante, y mucho menos varias. También puede estar pensando que no tiene idea de lo que la vida le deparará en el futuro, por lo que no puede predecir qué misiones emprenderá en los años venideros. Pero esta forma de pensar no es útil. De hecho, cuando te niegas a considerar el futuro por miedo o falta de certeza, estás pensando desde un lugar de control externo. En otras palabras, está esperando que surjan eventos externos que le den algo de claridad o confianza, en lugar de moldear activamente su destino. Así que no esperes a que lleguen las misiones heroicas; haga un plan sólido para lo que quiere lograr durante el resto de su tiempo en la tierra.
¿Cómo puedes ponerte a hacer este proyecto de vida? Bueno, puede sonar morboso, pero una de las mejores formas de crearlo es escribirlo como un elogio.
Respira hondo e imagina que tus seres queridos asisten a tu funeral. ¿Qué te gustaría que dijeran sobre ti en tu elogio? Tal vez le gustaría que dijeran que usted era el propietario de un negocio exitoso, que era un padre amoroso que dio un gran ejemplo a sus hijos, o que era un alma creativa que tenía un conocimiento profundo de la apreciación por el arte. Tal vez le gustaría que dijeran que tuvo una gran relación con su cónyuge. Al escribir lo que le gustaría que dijera su elogio, está creando un modelo para una vida significativa y está trazando todas las misiones heroicas que deberá realizar para hacer de esta vida una realidad.
Mientras escribe su elogio, notará que ya se ha embarcado en algunas de estas misiones. Pero con otras misiones, te darás cuenta de que aún no has dejado los bloques de inicio. Darte cuenta de esto podría darte una sensación de presión de tiempo sobre cuánto te queda por lograr. Pero esto no es algo malo. Lejos de ahi. Recuerda que tu vida es una historia, y en cualquier buena historia, siempre hay presión de tiempo. Considere su típica película de comedia romántica, por ejemplo. Claro, es posible que te centres en el elemento de la historia en el que el chico conoce a la chica, pero mira un poco más de cerca y verás que la emoción de la historia generalmente proviene de algún tipo de presión de tiempo. Tal vez la chica esté comprometida con otro hombre con el que se casará en seis días, y el chico necesita convencerla de que pertenece a él. Sin la presión del tiempo.
Por supuesto, la última presión de tiempo que enfrentamos en nuestras propias historias es la muerte misma. Cada uno de nosotros solo tiene una cierta cantidad de tiempo para completar nuestras heroicas misiones, antes de que nuestros elogios realmente se lean en nuestro funeral. Esta realidad puede ser aterradora de contemplar, pero nadie dijo que ser heroico fuera fácil. Los héroes no tienen miedo de enfrentarse a su mortalidad. De hecho, lo usan para estimularlos a moverse más rápido, ser más audaces y mantener todo en perspectiva. La muerte no es agradable, pero el tictac del reloj es crucial; de lo contrario, todo el mundo pospondría perpetuamente lo que había que hacer hasta mañana. Nuestras historias contendrían muy poca acción y, como ya sabemos, los héroes se hacen a través de la acción.
Así que tome su pluma, eche un buen vistazo a su mortalidad y escriba un plan para su futuro.
Crea diferentes planes de vida y míralos cada mañana
Escribir tu propio elogio es una experiencia intensa. Una vez que lo haya completado, puede sentirse tentado a guardarlo en un cajón de su escritorio y nunca volver a mirarlo. Pero esto sería un desperdicio de su potencial. De hecho, Donald Miller revisa su elogio todas las mañanas y te aconseja que hagas lo mismo.
Leer tu elogio todos los días te ayudará a mantener tu mente enfocada en la visión a largo plazo de tu vida. Pero no se equivoque: simplemente mirar su hoja de ruta no es suficiente para llegar allí. También vas a necesitar algunas instrucciones adicionales para ayudarte en tu camino. Con esto en mente, Donald Miller ha reunido algunas otras herramientas que puede usar para trazar su viaje heroico en detalle. Específicamente, recomienda compilar tres planes de acción separados para su vida: un plan de diez años, un plan de cinco años y un plan de un año. Estos planes lo ayudarán a visualizar exactamente lo que desea lograr durante estos períodos de tiempo.
Como ya hemos descubierto, nuestras vidas pueden ser pensadas como historias. Puedes desarrollar tu propia narrativa pensando en cómo se llamaría cada uno de tus planes si se convirtieran en una película. El plan de cinco años de David Miller, por ejemplo, se llamaría Dejando un legado , porque eso es exactamente en lo que pretende concentrarse durante los próximos cinco años.
Pero, ¿qué debes incluir? Una vez más, podemos buscar inspiración en grandes novelas y películas. Considere que cada gran historia tiene tramas secundarias interesantes para mantener a la audiencia comprometida y entretenida. Tu propia historia también necesita algunas tramas secundarias. Estos podrían incluir cualquier cosa, desde su comunidad, a su familia, a sus amigos, a su carrera. Escriba una lista de viñetas de metas para cada una de estas áreas de su vida, y no olvide incluir qué acción tomará para hacerlas realidad.
Una vez que haya escrito un plan para los próximos 12 meses, cinco años y diez años, guarde estos documentos junto con su elogio. Haz que sea parte de tu rutina matutina pasar tiempo contemplando en silencio estas humildes hojas de papel. Porque contienen más que tus esperanzas y sueños; también son su manual para vivir una vida heroica y llena de acción, todo de su propia creación.