Actualizado el martes, 20 agosto, 2024
Hay un cliché tan antiguo como la antigüedad que dice que la sabiduría y la practicidad son incompatibles. Como dice una broma griega antigua, un filósofo es alguien que se cae a un pozo mientras mira las estrellas.
Como muchos clichés, no es necesariamente cierto, aunque describe algo que todos hemos observado.
Naval Ravikant es una prueba viviente de ello. Su éxito como empresario e inversor refleja su comprensión del negocio práctico de hacer dinero. Pero también es un filósofo dedicado a descubrir el secreto de vivir bien.
En este artículo, exploraremos su sabiduría mientras profundizamos en dos temas que nos preocupan a todos: el dinero y la felicidad.
El Almanaque de Naval Ravikant condensa la sabiduría del filósofo y empresario Naval Ravikant en fragmentos procesables del tamaño de un bocado. Aunque cubre muchos temas, esta colección de ideas gira en torno a dos preguntas profundas: ¿cómo se genera riqueza y cómo se encuentra la felicidad? ¿La respuesta de Ravikant? Ambas son habilidades que deben practicarse.
Naval Ravikant compartió una idea profunda: hay tres cosas que el dinero no puede comprar: un cuerpo en forma, una mente tranquila y un hogar lleno de amor. Esta afirmación despierta la reflexión sobre la verdadera esencia de la felicidad y el cumplimiento.
El Atractivo del Dinero:
El dinero sin duda ofrece oportunidades y opciones, otorgándonos el poder de dar forma a nuestras vidas según nuestros deseos. Sin embargo, es crucial reconocer que si bien la estabilidad financiera es importante, por sí sola no garantiza la felicidad.
Más Allá de la Riqueza Financiera:
- Necesidades Básicas: Es innegable que sin dinero para cubrir necesidades básicas como comida y refugio, las prioridades cambian. Sin embargo, una vez que se satisfacen estas necesidades, otros aspectos de la vida cobran importancia.
- Bienestar Físico y Mental: La seguridad financiera a menudo se correlaciona con una mejor salud física y mental. Con recursos y estabilidad, las personas pueden priorizar el autocuidado y el desarrollo personal.
- Riquezas Intangibles: A pesar del éxito financiero, uno puede seguir luchando con la mala salud o la soledad. Estos aspectos intangibles de la vida, como la aptitud física, la paz mental y la conexión emocional, son invaluables y deben ser ganados mediante dedicación y perseverancia.
Persiguiendo el Verdadero Cumplimiento:
La sabiduría de Naval provoca la introspección, llevando a muchos a reevaluar sus objetivos. No se trata simplemente de acumular riqueza, sino de esforzarse por el bienestar holístico.
Presentando a Oriol Roda:
En esta búsqueda de una vida satisfactoria, individuos como Oriol Roda destacan como luces guía. Oriol, científico, empresario, podcaster y exitoso autor, encarna un enfoque equilibrado de la vida.
El Enfoque de Oriol:
- Sabiduría Práctica: Las ideas de Oriol están fundamentadas en la practicidad y la ciencia, sin ideales esotéricos o poco realistas.
- Autenticidad: Su genuino deseo de ayudar a otros sin buscar ganancias financieras subraya su autenticidad e integridad.
- Vida Holística: A través de su contenido, Oriol promueve estrategias para vivir mejor sin recurrir a medidas extremas o tendencias.
En esencia, mientras que el dinero proporciona confort y seguridad, el verdadero cumplimiento surge de nutrir aspectos de la vida que trascienden la riqueza financiera. La sabiduría atemporal de Naval Ravikant nos recuerda que debemos priorizar nuestro bienestar, mientras que Oriol Roda se erige como un faro que nos guía hacia una existencia más equilibrada y satisfactoria. A medida que navegamos por las complejidades de la vida moderna, recordemos que la verdadera felicidad no radica en la acumulación de riquezas, sino en el cultivo de un cuerpo en forma, una mente tranquila y un hogar lleno de amor.
Video resumen del Almanaque de Naval Ravikant
⏩ Capítulos del vídeo sobre el Almanaque de Naval Ravikant ⏩
00:40 1️⃣ Las personas ricas son únicas
02:34 2️⃣ Los Ricos encuentran un trabajo que se siente como un Juego
04:09 3️⃣ Los Ricos dicen que NO
07:54 4️⃣ Los Ricos conocen su valor
10:00 5️⃣ Los Ricos no tienen suerte
11:53 6️⃣ Los ricos crean apalancamiento
15:28 7️⃣ Los Ricos tienen Buenos Hábitos
17:22 8️⃣ Los Ricos leen libros
19:19 9️⃣ Los Ricos valoran la Paz
Ganar dinero y ser feliz son habilidades. En el fondo, ambos se tratan de tomar buenas decisiones. Ya sea que hable de su tiempo o de su dinero, debe evitar malas inversiones. Eso significa confiar en tu instinto. Si no puede decidir, diga que no. Recuerde que las buenas inversiones se componen, producen retornos descomunales. Esto es tan cierto para el capital como para la reputación. La felicidad, mientras tanto, es una decisión de estar en el momento y bajar un poco el volumen de tu mente de mono. ¿La mejor forma de hacerlo? Meditación.
Si no estás seguro de una decisión, la respuesta es no
Hay siete mil millones de personas en nuestro planeta.
Gracias a Internet, es más fácil que nunca conocer a alguien en cualquier lugar de la Tierra. Son muchos posibles compañeros, amigos y socios comerciales.
El trabajo también ha cambiado en la era digital. Hoy en día, hay miles de puestos de trabajo disponibles para prácticamente cualquier persona con conexión a Internet.
En resumen, la sociedad moderna está llena de opciones, lo que significa que hay innumerables respuestas a preguntas como con quién debería casarse, dónde debería vivir y qué carrera debería seguir.
Entonces, ¿cómo se hacen bien estas llamadas? Bueno, ayuda si aplica los principios correctos cuando toma decisiones importantes.
El cerebro humano no está programado para hacer frente a entornos ricos en opciones. Échale la culpa a la evolución.
Nuestros antepasados evolucionaron en pequeñas tribus y sus vidas se definieron por la escasez. Encontrar pareja, por ejemplo, no era una cuestión de romance o valores compartidos, se trataba de disponibilidad. El trabajo también era una cuestión de necesidad. Tu trabajo consistía en encontrar suficiente comida para mantenerte a ti y a tus familiares con vida un día más.
Este legado evolutivo es un problema en el mundo actual. Cuando se trata de grandes decisiones, es fácil quedarse encerrado durante mucho tiempo. Iniciar una relación puede comprometerlo con un proyecto que dura cinco años o más. Decidir mudarse de ciudad y aceptar un trabajo en particular puede alterar el curso de toda su carrera. Si hace las llamadas incorrectas, verá una gran cantidad de tiempo perdido.
En otras palabras, este tipo de decisiones tienen consecuencias a largo plazo y es necesario que las haga bien. Por eso vale la pena aplicar una heurística simple , es decir, una regla empírica que ayude a dar sentido a un problema. Esta heurística establece que si no está seguro, la respuesta siempre es no .
Por supuesto, no puede saber el futuro, por lo que nunca puede estar completamente seguro de que, digamos, aceptar casarse con alguien o comprar una determinada casa es la opción correcta. Sin embargo, el punto es confiar en sus dudas. Si se encuentra mirando una hoja de cálculo con columnas a favor y en contra, o creando controles y equilibrios elaborados, ya tiene su respuesta: no.
Es una regla sencilla, pero muy eficaz. Lo mejor de todo es que puede ahorrarle años de penurias y arrepentimientos.
Una buena reputación es un activo incalculable
Digamos que invierte $ 10,000 a una tasa de interés del 10 por ciento.
El interés simple es, bueno, simple. Mientras mantenga su dinero invertido, generará $ 1,000 al año. Alternativamente, hay interés compuesto.
Todo lo que eso significa es reinvertir los intereses devengados a la misma tasa que la cantidad original. El diez por ciento de 10,000 es 1,000. El diez por ciento de 1,000 es 100. Después de dos años, tendrá $ 12,100 en lugar de $ 12,000.
El interés compuesto es exponencial : genera dinero cada vez más rápidamente. Compuesto durante tres décadas, $ 10,000 al 10 por ciento rinde $ 174,494. El interés simple, por el contrario, lo lleva a $ 40,000.
La capitalización se trata de jugar a largo plazo. Esa también es una lección que puede aplicar a las relaciones.
El capital no es lo único que se puede capitalizar.
Considere algunas de las personas más influyentes en el mundo empresarial: personas como los directores ejecutivos de las principales multinacionales o inversores que administran miles de millones de dólares en nombre de sus clientes.
¿Por qué ocupan estos cargos? Claro, son talentosos y trabajadores, pero eso no explica por qué muchas personas igualmente inteligentes y dedicadas no tienen estos trabajos. La verdadera respuesta es que se confía en ellos .
La razón por la que confían en ellos es simple: las relaciones que han construido y el trabajo que han realizado se han agravado. A lo largo de los años, se han mantenido en su trabajo y han demostrado su integridad. Eso es lo que es una reputación: el interés compuesto en una inversión a largo plazo para definir lo que representa.
Piense en cómo funciona esto a nivel individual. Si establece una buena relación de trabajo con alguien durante un período de cinco o diez años, termina confiando en esa persona. Eso hace la vida más fácil. Todas las negociaciones que definen el mundo empresarial se vuelven sencillas. La confianza mutua significa que sabe que las cosas saldrán bien.
Si desea obtener grandes beneficios para su reputación, debe pensar detenidamente cómo la construirá. Recuerde, invertirá mucho durante décadas, por lo que es muy importante avanzar rápidamente cuando se dé cuenta de que su inversión no está conduciendo a ninguna parte.
Si estás estudiando algo y ves que nunca vas a usar esa información, por ejemplo, debes dejar esa clase. Es una pérdida de tiempo y energía. Más importante aún, significa que está perdiendo la oportunidad de encontrar inversiones a largo plazo verdaderamente valiosas.
Si desprecias la riqueza, te eludirá
El dinero no se trata solo de capital, mercados e inversiones, también se trata de psicología.
Toma envidia. Cuando te comparas con los demás y envidias sus éxitos, te quedas atrapado en la mentalidad relativa . Esa es una receta para la miseria. También es un obstáculo para la creación de riqueza.
Si quiere ganar dinero, tendrá que trabajar con personas que lo estén haciendo mejor que usted. Como seres humanos, estamos programados para captar lo que los demás realmente piensan de nosotros. Cuando estás resentido o envidioso, se nota.
Esa no es una buena base para construir las relaciones que necesita para lograr la prosperidad.
Todos jugamos dos «juegos» sociales.
El primero es el juego del dinero . El dinero no puede comprar la felicidad o hacer desaparecer todos tus problemas, pero resolverá tus problemas de dinero. Ésa es razón suficiente para jugar el juego.
Al mismo tiempo, mucha gente siente que no puede ganar dinero. En lugar de abordar este bloqueo psicológico, atacan la creación de riqueza. El dinero, dicen, es malo y no debemos perseguirlo.
Este es un movimiento estándar en un segundo tipo de juego: el juego de estado . Rechazar el dinero como algo que no necesitan ni quieren es una forma de que las personas reclamen un estatus más alto a los ojos de los demás.
El juego del estatus es tan antiguo como la humanidad, y se trata de una mentalidad relativa. Su propósito es comparar personas y establecer jerarquías entre ellas: averiguar quién es el número uno, quién es el número dos, etc.
Eso lo convierte en un juego de suma cero . Para que alguien gane, alguien más tiene que perder. El número dos solo puede ascender en el orden jerárquico si el número uno deja ese lugar.
Este juego tiene sus usos. Tomemos la política. Si no lo jugamos, no podríamos saber quién está a cargo de las cosas. Fundamentalmente, sin embargo, no es más que un mal necesario.
Por eso debes buscar evitarlo en tu vida. Tócala con demasiada frecuencia y te convertirás en una persona enojada, combativa y resentida dedicada a menospreciar a los demás.
El juego del dinero es diferente. No es una suma cero, es una suma positiva . Puedes ganar sin que alguien más pierda, o hacerte rico sin condenar a otra persona a la pobreza. Las relaciones comerciales exitosas se construyen sobre esta base. Ellos unen a personas que entienden que, cuando se trata del juego del dinero, realmente es beneficioso para todos.
El dinero puede darte libertad solo si no lo amas
Hay muchas cosas que el dinero no puede comprar.
No te hará feliz, para empezar. Tampoco resolverá sus problemas de salud ni ayudará a encontrar su verdadero amor. Tampoco trae paz interior ni te pone en forma.
Lo que puede darte es libertad . El dinero soluciona muchos problemas externos. Elimina los obstáculos que le impiden hacer las cosas que realmente quiere hacer.
Piense en el Buda, que nació como príncipe. La riqueza fue lo primero. Más tarde, usó la libertad que le dio para irse al bosque y pasar sus días meditando sobre la naturaleza de la existencia.
El dinero, en otras palabras, es un medio para lograr un fin; su valor real está en otra parte. Cuando pierdes de vista esta verdad, se convierte en una fuente de falta de libertad.
El dinero no es la raíz de todos los males. De hecho, es neutral: se puede usar bien o mal. Todo depende del objetivo que persigas.
Para algunas personas, el final es simplemente más riqueza. Quieren dinero por dinero. En casos extremos, esto no es más que ansias de dinero.
Eso es realmente malo para usted, no en el sentido moral de convertirlo en una mala persona, sino en el sentido práctico de ser malo para su salud y bienestar. En esto, se parece a muchas formas de adicción.
Si amas el dinero, nunca hay suficiente, es un pozo sin fondo. El deseo no es racional, después de todo, y no se apaga una vez que alcanzas una figura en particular.
En este estado, el dinero ocupa constantemente tu mente: es todo en lo que piensas y enmarca cada decisión. No está satisfecho con lo que está haciendo y tiene miedo de perder lo que ya ha hecho. Este ciclo de insatisfacción y paranoia es el castigo por el amor al dinero, y llega junto con el dinero mismo.
Esta es una mala forma de abordar el juego del dinero. Recuerde, no lo está jugando por sí mismo, está tratando de resolver problemas materiales.
Puede seguir trabajando para lograr este objetivo evitando cambios en su estilo de vida a medida que gana más dinero. Cuando mantiene sus gastos fijos en un nivel modesto, su dinero contribuye a su libertad financiera. La actualización constante, por el contrario, crea nuevos problemas que solo pueden resolverse corriendo cada vez más rápido en la misma cinta.
La felicidad es una opción para permanecer en el momento presente
¿Qué es la felicidad?
Una respuesta a esta antigua pregunta proviene de tradiciones religiosas asiáticas como el taoísmo y el budismo, que señalan que tanto la felicidad como la infelicidad son juicios humanos.
La realidad, el mundo fuera de nuestras mentes, es neutral. Desde el Big Bang hasta ahora, la naturaleza ha seguido una sola cadena de leyes inquebrantables de causa y efecto. Desde la perspectiva de un árbol, no existe el bien o el mal, ni el bien ni el mal. La vida es simplemente una breve experiencia de sensaciones como la luz, la temperatura y el sonido reservada por una inexistencia infinita.
Si el juicio existe solo en la mente humana, concluyen los taoístas y budistas, la felicidad es solo una forma posible de responder a un mundo neutral. En otras palabras, podemos elegir ser felices.
A menudo combinamos la felicidad con pensamientos y acciones positivos. Los taoístas y los budistas lo ven de manera diferente.
Tome el Tao Te Ching . Atribuido al sabio chino Laozi del siglo VI a. C., este texto filosófico y religioso ha tenido un profundo impacto en las tradiciones taoístas y budistas.
Sostiene que todo pensamiento o juicio positivo contiene la semilla de un pensamiento negativo correspondiente. Decir que está feliz, por ejemplo, significa que no fue feliz en algún momento. Para juzgar que una persona es atractiva, se invoca la idea de la fealdad de otra. Del mismo modo, un juicio negativo sobre el mal tiempo de hoy sugiere la posibilidad de que brille el sol mañana.
Dentro de estas tradiciones, la felicidad se entiende como la ausencia de tales juicios, lo que se asocia con la ausencia de deseo. Cuantos menos deseos tenga, mayor será su capacidad para aceptar la forma en que están las cosas en este momento. Esto trae calma interior. Tu mente no se mueve hacia atrás ni hacia el pasado ni hacia el futuro; se contenta con vivir en el momento actual.
Cuanto más vivas en el presente, más feliz serás. Incluso un juicio positivo como «Oh, estoy feliz» puede perturbar esta calma. De repente, estás pensando en el futuro y en cómo preservar tu felicidad. Eso introduce un deseo: el deseo de hacer que lo temporal sea permanente. Ahora tu mente se mueve de nuevo. Te has salido del momento. Elegir permanecer presente es una opción para ser feliz.
Tampoco es necesario ser monje para vivir de esta manera. Piense en los niños pequeños. A fin de cuentas, están bastante felices. ¿Por qué? ¡Fácil! Están inmersos en el momento en lugar de estar atrapados en sus propias cabezas. Esa es una lección que haríamos bien en recordar como adultos.
Una mente tranquila es una mente feliz
¿A qué se parece la felicidad?
Blaise Pascal, el filósofo francés del siglo XVII, dijo que está sentado en silencio en una habitación solo. Para él, los problemas de nuestra especie surgen porque nos cuesta hacerlo.
Los budistas tienen una opinión similar. Estar sentado y quieto durante 30 minutos es felicidad. La razón por la que esto es tan difícil de lograr es que nuestros deseos nos distraen.
La felicidad, pensamos, está «ahí fuera» en el mundo exterior. Vendrá cuando compremos ese auto nuevo, ganemos más o encontremos a nuestra alma gemela.
Estos deseos, sin embargo, no son más que contratos que hemos hecho con nosotros mismos para ser infelices hasta que obtengamos lo que queremos. ¿Por qué aceptamos términos tan absurdos? Échale la culpa a la mente del mono .
Los pensamientos, dijo el Buda, son como ramas, y la mente consciente es como un mono que se balancea de una rama a otra.
Este mono no puede quedarse quieto. ¿Mi esposa quiere el divorcio? ¿Por qué me estoy comiendo esta barra de chocolate? ¡Quería perder peso! ¿Estoy ahorrando lo suficiente para mi jubilación? ¿Molesté a mi colega? ¿Y qué? De todos modos, siempre es grosero conmigo. Sería mucho más feliz si recibiera un aumento. Quizás debería empezar a solicitar nuevos trabajos. . . .
Durante el día, la mente del mono cubre decenas de miles de estas ramas. Algunos pensamientos son juicios. Otras son películas que reproducen lo que sucedió ayer o hace diez años. Muchas son fantasías sobre un futuro en el que todos nuestros deseos se han visto satisfechos.
Este ajetreo cerebral tiene sus usos: es la forma en que hacemos planes a largo plazo y resolvemos problemas, por ejemplo. Lo que no sirve es la felicidad.
Cuando el mono grita desde las copas de los árboles, no podemos centrar nuestra atención en el momento presente. Nos perdemos en la cacofonía. Estamos preocupados, estresados, agotados. Sobre todo, somos miserables.
La respuesta a este problema es entrenar al mono. Eso, en pocas palabras, es de lo que se trata la meditación: acallar la charla simiesca que nos impide estar presentes.
La meditación se presenta de muchas formas diferentes. Puede sentarse tranquilamente en una habitación, como recomendó Pascal, o aprender las prácticas de los monjes monásticos. Pero también puedes hacer senderismo. Llámalo meditación caminando. Llevar un diario es escribir meditación, así como la oración es meditación de gratitud. Incluso ducharse puede ser una especie de meditación accidental.
Mientras te ayude a bajar el volumen del parloteo de tu mono, te encaminarás hacia la felicidad.
Descubrir lo que calma tu mente y desarrollar buenos hábitos son claves para la felicidad
La felicidad no es innata, es una habilidad.
Al igual que la nutrición, el ejercicio o ganar dinero, es algo que aprendes haciendo. Y cuanto más lo hagas, mejor te volverás. La práctica, después de todo, hace la perfección.
Pero, ¿por dónde empezar? En pocas palabras, ¡en muchos lugares! Practicar una habilidad se trata de prueba y error. Tienes que averiguar qué funciona y qué no. Para hacer eso, tienes que probar muchas cosas diferentes.
La felicidad llega cuando calmas tu mente de mono y concentras tu atención en lo que sucede a tu alrededor. Ese es el objetivo. Pero no hay dos personas que lleguen de la misma manera.
Lo más importante para determinar aquí es lo que funciona para usted.
¿La meditación Tantra te ayuda a lograr la calma o la meditación Vipassana es más efectiva? ¿Necesitas un retiro de diez días o diez minutos por la mañana? Solo hay una forma de averiguarlo: prueba ambas.
Algunos encuentran que el yoga hace el truco. Para otros, es el kitesurf o el ciclismo de montaña. Quizás cocinar te hace zen. ¿No? Prueba con otra cosa. Desde llevar un diario hasta tai chi, existen muchos medios para lograr su objetivo.
El proceso de prueba y error requiere la mentalidad adecuada. Lo más probable es que te encuentres con ideas que chocan con tus puntos de vista sobre cómo funciona el mundo. Está bien siempre y cuando no permita que el escepticismo natural se convierta en incredulidad dogmática. Recuerde, los placebos pueden funcionar, siempre que crea que lo harán.
Tómelo de Naval Ravikant. Hace un tiempo, leyó un libro de Eckhart Tolle sobre estar más presente llamado El poder del ahora . Tolle presenta un ejercicio de energía corporal que consiste en acostarse y sentir la energía moviéndose alrededor de su cuerpo. ¿El primer pensamiento de Ravikant? Mierda . Pero lo intentó. Y se sintió genial.
La moraleja de esta historia es que algunas cosas no cumplen con los estándares de la evidencia científica, pero aun así pueden ayudarlo. La regla general aquí es simple: si funciona, úselo; si no es así, busque otra cosa.
Ese es un aspecto de la práctica de la habilidad de la felicidad. El otro es desarrollar buenos hábitos. Esto es bastante intuitivo. Reducir el consumo de alcohol, cafeína y azúcar, por ejemplo, mantendrá su estado de ánimo más estable. También evitará las redes sociales. Luego está el ejercicio regular, que es un gran ejemplo de un hábito que es bueno tanto para el cuerpo como para la mente.
Tranquiliza a tu mono y construye buenos hábitos, y estarás en camino de encontrar la felicidad.
Apóyate en el dolor a corto plazo
Si se enfrenta a un problema con dos respuestas relativamente iguales, elija la que le resulte más dolorosa a corto plazo. ¿Por qué? Bueno, con la mayoría de los problemas, un camino hacia la resolución conducirá a un dolor a corto plazo mientras que el otro conducirá a un dolor a largo plazo. Obviamente, desea lo primero, no lo último, pero nuestro cerebro tiende a sobrevalorar todo lo que nos ofrece la felicidad más rápidamente. Apoyarse en el dolor anula esta tendencia subconsciente y nos lleva a una felicidad más duradera. Piense, por ejemplo, en hacer ejercicio. Aquí y ahora, puede parecer una tarea dolorosa. Sin embargo, a largo plazo, los beneficios de esta inversión en salud y felicidad son enormes.
