A través de una amplia gama de anécdotas e historias, The Rise ilustra cómo algunos de los mayores logros de la humanidad surgieron de lo que inicialmente parecía ser un fracaso. El autor muestra cómo los contratiempos son una parte inevitable, y de hecho necesaria , del camino de cualquiera hacia el dominio.

El fracaso, como lo conocemos, no existe realmente. Cuando nos enfrentamos a lo que parece un fracaso, en lugar de inclinarnos ante él, necesitamos verlo como realmente es: una valiosa experiencia de aprendizaje. Porque después de todo, si quieres lograr grandes cosas, debes encontrar la manera de transformar tus contratiempos en motivación. En otras palabras, debe esforzarse continuamente por obtener más para lograr más.

Aprenda a ver el fracaso como el camino hacia el dominio

Si alguna vez ha tenido que hacer algo creativo, ha experimentado un fracaso. Es una parte necesaria del proceso creativo. Pero hay más que eso.

Resulta que cuando miras cómo algunas de las mentes más grandes de la humanidad piensan en el fracaso, no lo ven como un evento a superar. Lo ven como una parte necesaria del viaje hacia la maestría.

The Rise explica por qué el fracaso no es algo que temer, sino algo que entender. ¿Cómo puede impulsarnos hacia adelante, hacia nuestros éxitos?

Descubre

• por qué los aficionados suelen ser más creativos que los expertos;
• qué nos pueden enseñar las artes marciales sobre la aceptación del fracaso; y
• por qué un pintor perdió la cabeza ignorando las críticas.

El dominio no tiene nada que ver con evitar el fracaso; más bien, se trata de luchar incansablemente por más

Cuando la gente habla de artistas y atletas, a menudo usa términos en blanco y negro, como «bueno» o «malo», «éxito» o «fracaso». Bueno, ese tipo de lenguaje jerárquico está profundamente equivocado, porque el fracaso puede ayudarte a lograr el dominio .

Para comprender por qué el fracaso puede ser una ventaja, primero debemos comprender el dominio. El dominio tiene que ver con la resistencia, no con el perfeccionismo (que está ligado a cómo queremos que los demás nos perciban) o el éxito (relacionado con eventos particulares). En otras palabras, el dominio es la búsqueda incesante de una meta. Piense en ello como perseguir algo que nunca podrá ser atrapado; se trata de luchar por lo imposible.

Profundizando un poco más, considere la paradoja del arquero como una metáfora del proceso de dominio. La paradoja del arquero se refiere a la idea de que el arquero sacará su arco y apuntará su flecha de una manera que tiene la intención de tener en cuenta los elementos que están fuera de su control, como el clima.

Entonces, en cierto sentido, el arquero se esfuerza constantemente por controlar cosas que no se pueden controlar. Y al igual que el arquero, quienes buscamos la maestría también intentamos dar en el blanco a pesar de afrontar enormes pruebas sobre las que no tenemos control.

Y dado que el dominio es fruto de este proceso continuo de esfuerzo incansable, ni siquiera deberíamos usar la palabra “fracaso” para describir las dificultades que encontramos en el camino. Porque mientras sigas trabajando más allá del momento del «fracaso», el evento se convierte en una experiencia de aprendizaje.

Sin mencionar que estas dificultades (es decir, «fracasos») también pueden ser una forma de motivación. Como dijo el dramaturgo Tennessee Williams: “El aparente fracaso de una obra me devuelve a mi máquina de escribir esa misma noche, antes de que salgan las críticas. Me siento más obligado a volver al trabajo que si tuviera éxito «.

Para la mayoría de nosotros, existe una brecha entre lo que hemos logrado y lo que queremos lograr

Dado que el fracaso es un concepto erróneo, ¿cómo podemos hablar de los logros no realizada? Bueno, está The Gap , un término que se refiere a la fisura entre lo que has logrado y lo que puedes lograr.

Por ejemplo, un joven Hart Crane se encontró con The Gap cuando el estimado poeta Ezra Pound consideró la obra de Crane como «todo huevo» y sin incubadora. Quería decir que la poesía de Crane no coincidía con su alto potencial. En otras palabras: Crane estuvo en The Gap.

Dado que cualquiera puede caer en The Gap, ¿qué se puede hacer para cerrarlo? Bueno, primero, comienza creando un refugio seguro , un espacio mental o físico que te proteja de las críticas y te permita tomar riesgos.

El dramaturgo August Wilson creó su refugio seguro en un restaurante. Una vez, mientras garabateaba, una camarera le preguntó si estaba escribiendo en servilletas «porque no cuenta». De hecho, ese fue precisamente el caso: Wilson escribió en servilletas porque se sentía seguro; le permitió seguir esforzándose sin preocuparse por las críticas.

Como puede ver, un refugio seguro puede ser inmensamente valioso para dar rienda suelta a la creatividad, pero este espacio protegido también conlleva riesgos. Porque, después de todo, cuando te escudas durante demasiado tiempo, a menudo pierdes el contacto con la realidad.

Eso es lo que le sucedió a Pontormo, un pintor de frescos florentino del siglo XVI que pasó once años trabajando en un retrato de forma aislada. Después del trabajo, ni él ni la pintura sobrevivieron.

Los riesgos del aislamiento son una de las razones por las que, después de crear un refugio seguro, debe encontrar la manera de incorporar las críticas y la presión. El compositor Leonard Bernstein valoró tener la presión del tiempo limitado: «Para lograr grandes cosas, se necesitan dos cosas: un plan y no suficiente tiempo».

Por ejemplo, el autor y neurólogo Oliver Sacks estaba desesperado porque no había escrito nada durante meses. Entonces, se dio un ultimátum: escribir un libro en diez días o suicidarse. Nueve días después, ¿adivinen qué pasó? Sacks terminó su libro.

Las victorias cercanas nos obligan a enfrentar nuestras limitaciones y superarlas

¿Ha experimentado esa sensación de hundimiento que se produce cuando pierde el autobús por solo unos segundos? Puede ser extremadamente frustrante, especialmente si tienes un lugar importante donde estar. Aunque estas victorias cercanas son atroces, también son necesarias, porque nos impulsan hacia adelante.

De hecho, esto ha sido probado por los psicólogos Daniel Kahneman y Amos Tversky, quienes descubrieron que las victorias cercanas tienen un efecto profundo en nuestro pensamiento, lo que nos lleva a obsesionarnos con «lo que podría haber sido». Los psicólogos incluso descubrieron que cuanto más frustrante es el fracaso, más afecta nuestro comportamiento, lo que nos motiva a trabajar más duro.

Por ejemplo, considere a Jackie Joyner-Kersee, quien estaba a un tercio de segundo de ganar el oro en el heptatlón olímpico de 1984. Su casi victoria tuvo un efecto tan motivador que cuando regresó a los Juegos Olímpicos en 1988, estableció un récord que nadie ha batido desde entonces.

Pero una victoria cercana no solo nos motiva a lograr grandes cosas; también cambia nuestra perspectiva, centrando nuestra atención en el proceso de esforzarse y no en el objetivo final.  

La triatleta Julie Moss puede ser uno de los mejores ejemplos de este fenómeno. Durante la carrera Ironman de 1982, Moss tenía una ventaja de seis minutos, pero luego se derrumbó durante la última media milla. Aunque apenas podía controlar sus extremidades, y mucho menos ponerse de pie, todavía se arrastró por los últimos metros de la carrera, deseando superar el dolor.

En otras palabras, el enfoque de Moss cambió de su objetivo original (ganar la carrera) al cómo de la carrera, es decir, ¿cómo iba a superar su dolor para cruzar la línea de meta?

Este tipo de cuasi accidentes definen nuestras vidas, porque el camino hacia la línea de meta rara vez es recto. Entonces aprendemos a seguir avanzando, incluso cuando es una lucha.

Para alcanzar su potencial, debe entregarse al dolor

Como comentamos, los cuasi accidentes nos motivan a superar nuestra frustración y lograr grandes cosas. El dolor es otra dificultad que puede tener que superar en el camino hacia la maestría: es decir, debe aceptar y entregarse al dolor para alcanzar su potencial.

Dado que todos experimentan tragedias, reveses y desastres, el dolor es inevitable. El autor se vio obligado a afrontar este triste hecho de frente cuando siete queridos amigos murieron en el plazo de un año.

Obviamente, esta fue una experiencia profundamente dolorosa para ella, pero finalmente aceptó que la muerte es inevitable. Y una vez que aceptó la fragilidad de la vida, se inspiró para encontrar más significado en cada momento que tenía.

Así es como funciona la rendición: una vez que acepta su dolor por completo, finalmente puede comenzar a comprenderlo y luego seguir adelante.

El Aikido de artes marciales es una gran metáfora de este proceso. El Aikido consiste en usar la fuerza de tu oponente contra ellos, absorbiendo su energía y redirigiéndola hacia ellos. Wendy Palmer ha dominado esta técnica, convirtiéndola en una de las luchadoras de Aikido más poderosas y temibles, a pesar de medir solo 5’5 ”.

Así como el Aikido literalmente entrena a los participantes para absorber la energía hostil y transformarla, tenemos que aprender a aceptar los contratiempos, rendirse a su dolor y transformar la energía o las emociones que provocan.

Con ese fin, es notable la cantidad de grandes líderes que enfrentaron adversidades dolorosas en el camino hacia la maestría. Por ejemplo, Martin Luther King Jr., ahora reconocido como un gran orador, tuvo que superar un impedimento del habla. De hecho, su tic verbal era tan notorio que fue penalizado por ello cuando estudió oratoria en el Seminario.

¿Cómo superó su impedimento? Como dijo MLK, «Una vez que hice las paces con la muerte, podría hacer las paces con todo lo demás». En otras palabras, una vez que aceptó el hecho de que la vida es frágil y dolorosa, su impedimento del habla simplemente desapareció.

Para ser creativo, personifique al aficionado

Si quieres lograr grandes cosas, ¡debes permitirte experimentar y jugar!

Esta idea beneficia al aficionado, es decir, el beneficio de tener más experiencia que un novato, pero menos que un experto. Entonces, ¿por qué los aficionados tienen una ventaja sobre los expertos? Bueno, los aficionados actúan por placer, no por dinero o por razones profesionales, y el placer va de la mano con la experimentación, lo que lleva a nuevas ideas verdaderamente originales.

Para comprender los beneficios de la experimentación, considere a los científicos Andre Geim y Konstantin Novoselov, quienes crearon el primer objeto bidimensional del mundo (una capa de carbono que se encuentra en el grafito) y, en consecuencia, ganaron un Premio Nobel. Este innovador invento fue producto de sus «Experimentos de la noche del viernes», que consistían en experimentos ridículos con bajas probabilidades de éxito.

Al asumir el papel de aficionados, los científicos tuvieron la libertad de jugar con las ideas, lo que eventualmente condujo a un gran avance.

Y esta alegría es la razón por la que los aficionados tienen una ventaja sobre los expertos. Estos últimos están agobiados por el efecto Einstellung : una vez que alguien ha desarrollado rutinas rígidas, es menos probable que reconsidere lo que funciona y se le ocurran nuevas ideas. Pero esta es una mentalidad defectuosa, ¡porque lo que funcionó una vez podría no funcionar nuevamente!

Hemos visto que la experimentación da como resultado la innovación, y también jugar de manera infantil. Es por eso que compañías como Mattel alientan a los empleados a jugar en la oficina, ya sea en alfombras que parecen pasto o en sillas que estimulan los transbordadores espaciales.

Incluso existe una conexión científica entre la creatividad y el juego. Un estudio le dio un juguete a dos grupos de niños de cuatro años. El investigador mostró al primer grupo cómo usar el juguete, pero no mostró al segundo grupo. Al final, el segundo grupo pasó más tiempo jugando con el juguete e incluso descubrió características ocultas.

Al final, el estudio mostró que jugar intensificó la curiosidad del segundo grupo, lo que los llevó a encontrar usos más innovadores para el juguete.

En el camino hacia la maestría, cultive la determinación

G rit es la pieza final para comprender la forma en que el fracaso y los reveses pueden llevarnos a la maestría.

Entonces, ¿qué es la arena? Es tener una piel gruesa ante la derrota. Grit une ideas que ya hemos discutido, como rendirse al dolor y luchar por el dominio.

Dando un paso atrás, es importante tener en cuenta que la determinación es diferente a la persistencia o el autocontrol. La perseverancia es una firme determinación hacia un objetivo final, como estudiar mucho para aprobar los exámenes de la facultad de medicina y convertirse en médico. El autocontrol es más temporal, como resistir las tentaciones.

Por el contrario, el valor es la resistencia que se muestra durante años . Se trata de seguir luchando por el dominio a pesar del aparente fracaso, una y otra vez.

Por ejemplo, el director del Programa de Escritura de fama mundial de la Universidad de Iowa señaló que los escritores más exitosos eran los que más querían ser grandes, no los que tenían el talento más natural. Entonces, en el caso de los escritores más ambiciosos, la determinación es una cuestión de esfuerzo continuo e implacable a lo largo del tiempo.

Pero la determinación no se trata solo de hacer un esfuerzo continuo, también se trata de aplicarlo hacia el dominio. Y es por eso que el arte es una de las mejores formas de aprender el valor. Después de todo, el arte nos enseña a reevaluarnos constantemente a nosotros mismos, nuestro trabajo y nuestras ideas, incluso mientras seguimos esforzándonos.

Tenga en cuenta que los artistas tienen que lidiar con la crítica todo el tiempo. Bueno, los artistas exitosos han descubierto cómo usar partes valiosas de la crítica para mejorar su trabajo y descartar el resto.

Imagínese de pie junto a una pintura en la que vertió su alma, mientras docenas de críticos la destrozan en sentido figurado. ¿Cómo responderías?

Al final, tener el valor para enfrentar ese tipo de críticas es lo que realmente necesitas para tener éxito. Así que encuentre una manera de absorber todas las críticas, el dolor y las dificultades que encuentre, e incorpórelos.

La próxima vez que crea que está en el fondo, repítase: «Genial, solo puedo subir desde aquí».