En tiempos de odios, amar es militancia: Amplía tu capacidad para dar y recibir amor

En este post exploraremos cómo puede ser más amoroso con los demás y más abierto a recibir amor. Utilizando el concepto budista de atención plena, analizaremos las prácticas para resolver problemas de la infancia, renunciar a los miedos a la intimidad y crear relaciones más felices.