Hacer la cama es una tarea sencilla que puede cambiar el mundo. O, al menos, así lo explica William MacRaven, antiguo almirante de los Navy SEALS y actual rector de la Universidad de Texas, durante un discurso que ha dado la vuelta al mundo. Según su opinión, esa simple acción de estirar cuidadosamente las sábanas y […]
El 40% de los varones de la península ibérica tienen un antepasado común de hace 4500 años
Quizás la primera pregunta que te hagas es: ¿por qué solo varones y no hembras? Y quizás sea la más sencilla de responder, ya que hoy os hablaremos del cromosoma Y, el encargado de que un humano sea biológicamente considerado «hombre» al desarrollar los miembros reproductivos viriles. Pero, además, también facilita el análisis de las distintas […]
4 pasos para entrenar el cerebro de nuestros hijos para que piensen en positivo
¿Cómo hacer que nuestros hijos tengan un pensamiento positivo? Hoy queremos compartir con vosotros algunos de los consejos que hemos rescatado del último libro de Elsa Punset. En El libro de las pequeñas revoluciones intenta ofrecer rutinas muy sencillas de lo que la gente puede llegar a conseguir en su día a día. Desde que nacemos, […]
Ikigai (ikiru + kai): el secreto japonés que nos ayuda a encontrar la felicidad
Ikigai es un concepto japonés que ayuda a las personas a encontrar su propósito en la vida. Se basa en la idea de que todos tienen algo especial que aportar y pueden traer alegría y satisfacción a sus vidas encontrando un equilibrio entre lo que aman, en lo que son buenos, lo que el mundo […]
Unas adolescentes diseñan una increíble tienda de campaña para personas sin hogar
Imagina una tienda de campaña con luz, puerto USB y resistente a la lluvia. Y no, no es para ir de acampada, es para alguien que lo necesitaría mucho más que tú perdido en la montaña: las personas sin hogar. Por desgracia, mientras socialmente estamos a la espera de solucionar la terrible situación de desamparo […]