Autor: María Hidalgo
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Por qué conectamos: la ciencia invisible de la sincronía interpersonal
Lo más interesante de esta propuesta es que pone nombre y contexto a una experiencia muy común, pero difícil de explicar. En mi opinión, el gran acierto del libro está en mostrar que las relaciones humanas no se construyen solo con palabras, sino también con señales corporales y emocionales que operan por debajo de la…
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Cómo evalúan las B Corps su impacto
Cuando una empresa obtiene la certificación B Corp, no se está diciendo solo que “hace cosas buenas” o que tiene un discurso social atractivo. Lo que B Lab plantea es una evaluación bastante más amplia: analiza cómo funciona la empresa en su conjunto y cómo gestiona su impacto social, ambiental y de gobernanza. Es decir,…
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Dormir importa, pero obsesionarse con dormir puede empeorar el problema
Dormir bien se ha convertido en una aspiración casi obligatoria. Rutinas nocturnas, suplementos, relojes inteligentes, aplicaciones de seguimiento, consejos sobre higiene del sueño y una enorme cantidad de contenido en redes han instalado una idea que parece incuestionable: hay que dormir un número exacto de horas y hacerlo de una forma casi perfecta.
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Hay problemas de pareja que no se resuelven: se aprenden a manejar
Una de las ideas más valiosas sobre las relaciones es esta: algunos problemas de pareja no son problemas “resolubles”, sino paradojas que hay que aprender a sostener. No desaparecen. No se “ganan”. No se cierran con una conversación perfecta. Se gestionan.
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Comandante (2013): poder, propaganda y la fractura de una promesa
Comandante (2013) recorre la trayectoria de Hugo Chávez, desde su ascenso como líder carismático ajeno a las élites tradicionales hasta la consolidación de un sistema político profundamente personalista que transformó Venezuela.
