Si alguna vez has experimentado la sensación de estar ansioso por estar ansioso, es posible que estés lidiando con lo que se llama «sensibilidad ansiosa». Aunque el término fue acuñado en 1985, esta condición tiene raíces tan antiguas como la humanidad misma.
Este genial corto muestra que no son las dificultades, sino nuestras reacciones, la causa de los problemas
En un pequeño pueblo de montaña de la India vivía un hombre que nunca había visto el mar. Sin embargo, había escuchado tantos relatos y descripciones asombrosas que decidió que no podía morir sin ver el mar.Así, tomó otro trabajo y ahorró todo lo que pudo, céntimo a céntimo. Mientras tanto, suspiraba por ver el […]
Hacer algo creativo cada día te hará más feliz, según la ciencia
«La creatividad es inteligencia divirtiéndose», dijo Albert Einstein y no andaba muy desacertado. La creatividad no es simplemente una función cognitiva sino que también implica nuestras emociones. Ser creativos no significa limitarse a unir de manera original ideas aparentemente inconexas sino también divertirnos y disfrutar el proceso. Por eso, no es extraño que un estudio […]
Tabla de tareas del hogar para niños según su edad: la enseñanza que los padres han olvidado
Como padres, es importante enseñar a los niños responsabilidad y buenos hábitos desde una edad temprana. Una de las mejores maneras de hacer esto es asignándoles tareas apropiadas para su edad. Una tabla de tareas del hogar puede ayudar en este sentido, ya que proporciona un esquema claro de qué tareas son apropiadas para cada […]
Un estudio demuestra que mientras más ricas son las personas, más sufren esta carencia
No podemos prestarle atención a todo lo que nos rodea, es sencillamente imposible porque nuestro cerebro no es capaz de procesar y darle un sentido a todos los estímulos que nos bombardean constantemente. Sin embargo, la mayoría de las personas se esfuerzan por reconocer a los demás, es algo natural. Aunque todo parece indicar que […]